心脏病人生死10秒自救法

心脏病是心脏病的总称，心脏病患者猝死的风险远高于普通人。医生不可能24小时保护自己，急救药物也不在手边。在关键时刻，病人应该学会“自救”。人们可以感知到一些心脏病。当典型的心脏病发作时，患者会感到胸部剧烈疼痛，并开始蔓延到左臂和下巴。在这种情况下，患者随时可能有生命危险。而一个人从发现心脏不适开始，到晕厥前一刻，中间只有10秒左右。由此可见，患者要学会把握救命的10秒。

在这个时候，不要惊慌。在找药的同时拨打急救电话时，你应该继续用力咳嗽。每次咳嗽前，你应该深吸一口气，然后用力、深、长地咳嗽。每1~2秒咳嗽一次，5次后可以停一会儿，直到救护车到达，或者心跳恢复正常。深呼吸的目的是将氧气吸入肺部，咳嗽的目的是挤压心脏，恢复正常跳动，促进血液循环。

咳嗽后，即使症状有所改善，也要及时到医院进一步检查治疗，尤其是老年人。由于心脏病往往受到疲劳、情绪激动、饱食、寒冷或雨天的影响，容易突然发作。系统的检查和治疗可以早期发现和治疗轻度心脏病患者，防止疾病进一步加重；积极治疗重度患者，改善症状，提高生活质量。