引起乳腺癌的原因是什么

时尚女性，现代生活背后隐藏着多少危机？追求“胸”澎湃曲线后留下多少隐伤？如今，随着生活环境的不断改善，病变层出不穷：乳腺肿块、乳腺增生、乳腺癌等已成为威胁女性健康的危险信号。了解乳腺癌的发病因素不仅能让我们了解乳腺癌，还能预防乳腺癌的发生。 对长时间坐在办公室工作的白领来说，坐多动、缺乏锻炼、缺乏阳光“沐浴”的身体可以随时给癌症带来机会。另外，中午任何快餐盒饭，每天在外面吃饭， “高脂肪、高蛋白饮食、吸烟、酗酒，生活看似富裕，却给增添了危机。"马宏民说。久坐不动不仅容易诱发疾病，还会引起炎、卵巢病变等一系列女性疾病。 拆弹高招：“贝壳、动物内脏、牛羊肉、可乐、咖啡、巧克力等高脂高热食物应控制重量。鱼、水果、蔬菜等植物蛋白对身体有益，建议多吃。“马宏民提醒，女性不妨把运动健身作为时尚生活的一部分。当饮食和生活习惯得到调整时，他们离疾病有点远。 2：滥用精油，体内雌激素激增 随着SPA的普及，美容院的热销，精油越来越为爱性所熟悉。玫瑰精油、水果精油、花精油、森林芳香精油令人眼花缭乱。然而，在迷人的香味背后，精油实际上是一种高风险系数的化妆品，并不适合所有人。植物精油素被称为“植物激素”，其中许多精油的小分子物质结构与人体激素相似，使用后可以提高人体激素水平。“乳腺癌的发生与人体内分泌失调有很大关系，”马宏民指出。雌激素水平是各种内分泌因素中最重要的指标。雌激素水平的绝对或相对上升会增加患乳腺癌的风险。” 拆弹高招:很多女性会用精油减压，美容院也声称用精油按摩可以让曲线更美。马宏民说，从专业角度来看，偶尔使用精油不会对身体造成直接伤害，但长期大剂量使用会提高体内雌激素水平，影响健康。“循证医学表明，更年期激素替代治疗也会增加患乳腺癌的风险。因此，女性不能随意补充雌激素和孕酮。美容院吹嘘精油可以治疗乳腺增生。 乳腺癌最重要的两个危险因素是月经早潮和更年期晚。马宏民说，乳腺癌的相对风险是月经初潮年龄小于12岁和17岁的2.2倍。55岁以上闭经的风险是45岁以下乳腺癌的风险的两倍。此外，单身女性患乳腺癌的风险是已婚人士的两倍。30岁以上的丁克族和头胎生育等不利因素也会影响健康。 拆弹高招:我们身边的一些职业女性，在工作压力或追求事业成功的情况下，长期过着单身贵族或丁克族的生活。马宏民提醒说：“生育对保护乳腺健康有重要作用，哺乳也有助于预防乳腺癌的发生。“从单身到母亲也是减压的好方法。与孩子相处和共同成长更有利于女性的身心健康。 “经常熬夜加班会增加患乳腺癌的风险，这是事实吗？”马宏民指出，乳腺癌的诱发与内分泌变化密切相关。“长期处于高压状态，情绪紧张，身体休息不足，经常熬夜加班。这一系列的生活方式确实对人体内分泌系统产生了巨大的不利影响。不仅如此，在高压状态下，情绪无法调节，女性更容易出现更年期、痛经隐伤。 拆弹高招:“内向、长期抑郁、早期生活不幸福是导致癌症的重要因素。"马宏民说。城市年轻女性面临着激烈的竞争压力，长期处于紧张状态，导致情绪不稳定和不和谐。这些精神因素与不良的生活和工作方式相结合，对造成进一步的伤害。马宏民建议，职场女性要及时“放松”自己的心理，尽管很难逃脱“高压锅”的压力。“开怀大笑、与谈等都是减压的好方法。“良好的家庭生活和人际交往可以有效减轻压力。平时多到户外接触阳光，回归自然，回归家庭生活，有利于身心健康。 遗传因素：乳腺癌具有家族聚集性。绝经前患有双侧乳腺癌的妇女患乳腺癌的风险是普通妇女的9倍，第二代乳腺癌患者的平均年龄比普通人早10年左右。姐妹中有乳腺癌的女性，风险是普通人的三倍。 电离辐射:乳腺对电离辐射致癌活性敏感。年轻时是乳腺有丝分裂的活动阶段，对电离辐射致癌效果最敏感。电离辐射的作用是累积的，多次小剂量暴露的风险与一次大剂量暴露相同。儿童和青少年接受过胸部放疗，长大后患乳腺癌的几率也会增加。其它疾病和药物：高血压、糖尿病、甲状腺功能减退和肝功能减退患者患乳腺癌的几率较高。降压药利血平、命噻唑等一些药物也会增加乳腺癌的发病率。有些保健品、护肤品、化妆品含有致癌成分，使用时要特别小心。 以上是乳腺癌病因、环境污染加重、长期高脂肪、高热饮食、吸烟、酗酒、染发、缺乏锻炼等“时尚生活”是乳腺疾病上升的重要因素。所以在日常生活中要多加注意。希望以上乳腺癌发病因素能引以为戒。