导致痛经的原因有哪些

目前月经周期痛经的女性并不少，给女性朋友的正常生活和工作带来了很多不便。有些女性甚至需要服用止痛片或卧床休息来缓解疼痛，这也对她们的身心健康产生了很大的影响。痛经的原因有很多。让我们详细了解一下。

痛经的原因1、饮食因素：部分女性在月经期间不注意饮食，吃冷饮、生冷等食物，导致气血凝滞、月经不畅，进而出现痛经甚至加重。

痛经的原因2、生理因素：月经期间出血过多，血钙流失会导致子宫壁肌肉痉挛收缩和痛经。

痛经的原因3、感冒因素：由于天气寒冷，衣着过少，导致气血凝滞，经络不畅，痛经现象。

痛经的原因4、心理因素：对痛经有恐惧、紧张等不良情绪，进而加重痛经现象，这主要是对月经缺乏正确的认识。

痛经的原因5、内分泌因素：主要是由于子宫内膜分泌的前列腺素，分泌过多，会使子宫肌纤维出现强烈的痉挛性收缩，加重痛经。

痛经的原因6、遗传因素:如果母亲有痛经，女儿痛经的概率会很高。

痛经的原因7、其他因素：月经期间的一些不良情绪会加重痛经，如精神过度紧张、情绪波动大、身体虚弱、缺乏锻炼等。

痛经，又称月经痛，是妇科中心的常见病和高发病率。痛经会影响女性的正常活动，给日常生活带来不便。因此，女性朋友在日常生活中要注意，尤其是月经前后，避免痛经。