什么是选择性功能障碍

选择性功能障碍会给人们的生活带来很大的麻烦。由于患者无法及时决定不同的方法、方法和路线来完成一件事，即使他们决定，他们也会对自己的选择犹豫不决，这将导致患者的焦虑和时间浪费。那么，选择性功能障碍的具体表现是什么呢？有什么方法可以预防和控制它吗？本文将为您解决这些问题。

选择性功能障碍的表现。选择性功能障碍通常反映在日常生活中，如女性购物，同样风格的衣服，不同的颜色，这也喜欢，那也不愿放弃，导致不确定的想法，内心的纠缠。最后，在选择了一个之后，你必须不断地问别人是否适合你。如果别人的答案是否定的，会加剧这种苦恼。另一个例子是，站在一个十字路口，两条路线都可以到达目的地，但他们在选择上犹豫不决，总是嘀咕该走哪条路。即使走了几十米，也有可能转身走另一条路。这些都是选择性功能障碍的表现。

选择性功能障碍的分析。选择性功能障碍源于追求完美的病态心理。你想在任何事情上都完美，不要留下任何遗憾。这种心理应该引起当代人的高度重视。如果允许疾病发展，就会导致注意力不集中，影响睡眠，感到沮丧和恍惚。这些都是抑郁症的前兆。

防治选择性功能障碍。针对这种情况，无论是衣食住行，在难以做出选择的时候，都可以尽量回忆起上次做出的选择，或者参考别人的选择。一旦确定，尽量不要改变。比如方便面只吃康师傅红烧牛肉，矿泉水只喝农夫山泉，鞋子只穿李宁，酒店只去某个家。而且要肯定自己的选择，多想想自己的选择有什么好处，不管别的选择是否更好，因为我们需要的是结果，而不是过程。

选择性功能障碍实际上是一种病态心理学。大多数患者追求完美，但他们不知道这使他们的选择更加不完美，造成了时间的浪费。因此，患者应尝试本文中的方法来克服这种心理。我希望病人能尽快康复。