如果感染了艾滋病病毒
1、善待那些感染了艾滋病毒的人应该有勇气面对现实。感染艾滋病毒不是艾滋病患者，不会立即死亡，几年内仍能像往常一样工作和正常生活。避免再次感染艾滋病毒，比如决心改变以前的危险行为。尽量避免其他感染，因为许多微生物会激活潜伏在体内的艾滋病毒。
1、善待自己
感染艾滋病毒的人应该有勇气面对现实。
艾滋病病毒感染不是艾滋病患者，不会立即死亡，几年内仍能像往常一样工作和正常生活。所以不要悲观和失望，更不用说绝望了。减轻心理压力。不要害怕与流。对生活持积极的态度，不要孤立自己。尽可能多地与值得信赖的人讨论你遇到的问题，并寻求帮助。
为了避免艾滋病毒再次感染，比如决心改变以往的危险行为。尽量避免其他感染，因为许多微生物会激活潜伏在体内的艾滋病毒并引起疾病。
保持乐观，注意饮食营养，锻炼身体。戒烟、戒酒、戒毒，过上健康有规律的生活。努力增强抵抗力，减缓发病，延长生命，等待特效药问世。
定期去医院检查，接受医务人员的指导。为了减少宠物引起的其他感染机会，最好不要养宠物。
2、善待他人
避免将病毒传递给他人。例如，在中，我们应该坚持使用避孕套，而不是与他人共用针、剃须刀、牙刷等。不要献血，避免怀孕。如果你考虑怀孕，你应该咨询相关医生，在医生的指导下怀孕，以减少母婴传播的机会。及时仔细消毒被血液、等分泌物污染的物品。
据估计，世界上有3000多万艾滋病毒感染者，每天有100多万艾滋病毒感染者．6万人的速度不断扩大。据估计，中国的感染者已超过30万。也就是说，世界上有那么多人和你同命运，你并不孤单。如今，世界各地有成百上千的科学家日夜研究治疗和预防艾滋病的方法和疫苗。许多遍布五大洲的人道主义者开始采取行动，自愿为艾滋病感染者和患者服务，呼吁世界奉献爱心。许多艾滋病毒感染者在遭受了这种沉重的打击后，并没有向命运低头，有些人向人们承认感染后的痛苦过程，并警告每个人如何预防艾滋病。一些人收集艾滋病毒感染者和患者的需求，向有关部门报告，并为政府制定政策提出建议。有的还组织起来，成立俱乐部，办杂志刊物，交换信息，互相鼓励。既然你乘坐了人生的短途列车，你就应该更好地理解和珍惜生命的价值，鼓起生命的勇气，善待自己和他人，珍惜时间，在尽可能长的岁月里过上高质量的生活。如今，艾滋病在治疗上已经出现了一线曙光，虽然还很弱，但毕竟是帮助你摆脱绝望的希望之光。
