新推荐：重庆排名靠前的生长发育专科医院-重庆天佑儿童医院

新推荐：重庆排名靠前的生长发育专科医院-重庆天佑儿童医院！重庆天佑儿童医院(首都儿科研究所附属儿童医院西南地区儿童康复新技术示范中心)是一家绿色自然医学儿童康复专科医院、成都中医药大学临床医学院/附属医院实践基地、重庆儿童救助基金会定点援助机构、重庆市医学会单位会员、重庆市医师协会会员单位。

相信大家对侏儒症都不陌生，它会对孩子的生长发育造成很大的危害。儿童侏儒症的原因有很多，包括家族遗传、生长激素分泌不足、骨骼发育障碍等。身材矮小会极大地影响患者的生活，所以家长在日常生活中要多注意孩子的身高，及时预材矮小。

如何预防儿童侏儒症?

1. 定期体检

家长应定期带孩子进行身体发育测试，并尽量每年检查两三次，以便及时了解孩子的生长发育情况。3岁以后，如果孩子身高每年增加不足5cm，就要及时咨询医生，判断孩子是否患有侏儒症。

2. 四岁是侏儒症的分水岭

如果孩子4岁还矮，就要迅速改善，防止侏儒症的发生。儿童的正常发展有不同的阶段。如果他们在4岁时仍然很矮，他们的身高发育将受到影响。

3.合理的饮食

蛋白质对孩子骨骼和肌肉的生长非常重要，还可以促进生长激素的分泌，可以保护孩子的生长发育。建议家长要均衡饮食，荤素搭配，让孩子各方面都吃到营养。同时，也要防止孩子养成挑食偏食的坏习惯。

4. 保持锻炼

运动不仅可以帮助孩子分泌生长激素，还可以增加食欲，这对孩子的成长有很大的帮助。建议家长要让孩子养成运动的习惯，平时多做慢跑、跳绳、球类、游泳等运动，这样才能让孩子长得更快更高。但是，也要注意过度运动，可能会造成缺氧。我们要注意劳逸结合。

5. 良好的心理成长环境

长期的压力和心理创伤会导致儿童内分泌功能障碍，减少儿童分泌的生长激素，阻碍其生长发育。因此，父母应该为孩子提供一个良好的心理环境，让他们在关爱的环境中成长。当孩子犯错时，不要过多地责备他们，多鼓励他们，这样才能促进他们的身心健康。

身材矮小不仅会使孩子产生自卑心理，还会影响他们的身体健康。因此，家长应特别关注孩子的生长发育。如果他们发现孩子在班上总是比较矮，他们应该考虑孩子是否有生长障碍。如果发现孩子患有侏儒症，一定要及时去医院咨询医生，寻求改善。

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