引起月经不调常见因素有哪些

说到月经不规律的问题，许多女性朋友当然并不陌生，不仅影响正常的工作和生活，而且长期危及女性的生殖健康。在严重的情况下，它可能会导致不孕和其他后果。那么，导致月经不规律的不良行为是什么呢？

1.过度减肥

为了减肥，许多女性毫不犹豫地过度节食，甚至只喝水和吃水果。从长远来看，它会导致营养不良、气血被动、排卵功能障碍、雌激素分泌减少，导致月经延迟甚至闭经。

2.蹦迪

如今，生活节奏快，生活和工作压力大。许多人经常去或迪斯科大厅释放压力，以减轻压力。长期处于嘈杂的环境中会导致女性功能障碍，对月经和生育能力产生不利影响。因此，我们应该尽量缩短每次去迪斯科酒吧的时间，或者在家里开派对放松。

3.滥用药

对于女性来说，滥用或频繁使用抗生素会导致月经紊乱、无排卵和闭经，这可能是因为药物抑制和损害了人们自身的抵抗力，导致身体功能障碍。

4.电磁波

各种家用电器和电子设备在使用过程中会产生不同的电磁波，长期影响女性的内分泌和生殖功能，导致内分泌紊乱和月经紊乱。

什么行为容易引起月经不调？

最后，我不得不提到，月经不规律的原因主要可以分为两类，一类是疾病因素，另一类是非疾病因素，通常是后者因素占大多数。因此，为了自己的健康，大多数女性朋友应该养成良好的习惯，注意健康。