了解女性乳腺的9个问题

　　简介：每次体检过后，都会有几个事一脸阴郁——乳腺疾病的阴影总是挥之不去。继陈晓旭之后，我们所熟悉的歌手叶凡又被乳腺癌这个可怕的疾病带走了。随着年龄的增长，我们更需要关爱，甚至需要像关爱宝宝一样关爱，才能让它健健康康。

了解女性BREAST的9个问题

    下面九个问题，让你清清楚楚了解自己的。

　　Q1.女用下面哪种药物，不但不会增加乳腺疾病的发病率，反而能对起到保护作用？

　　A.避孕药 B.激素补充剂 C.止痛药

　　正确答案C

　　美国科学家通过大量调查研究后发现：日常生活中定期服用止痛药的女性，乳腺癌发病率会大大降低。如5年内定期服用阿司匹林等非消炎止痛药的女性，其乳腺癌发病率降低21%。而服用止痛药布洛芬效果更明显，如果服用10年以上，乳腺癌发病率会降低50%。

    服用止痛药的标准剂量为：阿司匹林每次325毫克或者布洛芬200毫克，每周服用至少三次，并且最好在医生的指导下使用上述方法。

　　Q2.请你判断一下，下列哪种行为不会对造成伤害？

　　A.穿过紧的蕾丝乳罩 B.运动时不戴胸罩 C.带着胸罩睡觉 D.经常以香皂来清洗。

　　正确答案B

　　虽然运动时不戴乳罩可能有疼痛感，但实际上却不会影响健康，也不会导致下垂，过于激烈的运动除外。

    但过紧的蕾丝胸罩会影响淋巴液的正常循环；经常用肥皂清洗容易损害皮肤表面的保护层，碱化局部皮肤，促使细菌增生，不利于健康；而带着胸罩睡觉会大大增加乳腺癌的发病概率。

　　Q3.饮食在很大程度上影响着健康，那么你认为，可能不喜欢下面哪种食物？

　　A.绿茶 B.海带 C.玉米 D.甜食

　　正确答案D

　　糖类和油炸食物热量都极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重，甚至会诱发乳腺癌，因此它们被称为最不喜欢的食物。而海带、豆类、玉米、低脂牛奶制品、高纤维低热量的蔬果，以及甲鱼、泥鳅、黄鱼、牡蛎、海参等，则被认为是最受青睐的健康食物。