北京治疗耳聋哪家医院好
发布时间:2020-10-07 12:55:26 北京首大眼耳鼻喉医院
耳聋是生活中很常见的一种疾病,这种疾病给患者的生活和健康带来的危害是很大的。患上了这种疾病应该及时的进行治疗,还要做好疾病的预防措施。
耳聋的预防:
1、避免噪声刺激,不听打击乐器,听耳机看电视要放较轻的音量。
2、慎用耳毒物,如氨基糖类的链霉素,庆大霉素和卡那霉素等易导致耳中毒的药物。
3、少吃动物脂肪和内脏,多吃富含微量元素和维生素C.E的食物,以提高体内SOD的活性,清除致病的自由基。蔬菜,水果,葱姜蒜等要多吃。
4、调节饮食结构,平衡膳食,增强营养。低盐低脂饮食,多吃含锌铁钙等维生素丰富的食物,以促进血液循环,防止听力下降。
5、保持良好的生活习惯,戒烟戒酒,不暴饮暴食。
6、常做些耳部的按摩,如:按摩耳廓、捏耳垂、揉风池穴等,或将两食指分别插入两耳孔中迅速抽出,以改善内耳的血液循环。
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