老年性耳聋饮食要求,北京看耳聋哪个医院好
发布时间:2022-03-09 14:54:36 北京首大眼耳鼻喉医院
老年性耳聋饮食要求,北京看耳聋哪个医院好,在生活中由于老年人的体质较差所以经常会患上一些疾病,由于时间的影响,很多老年人的耳鼻喉也会出现疾病,老年性耳聋就是比较常见的一种疾病,那老年性耳聋患者饮食应该怎么调整呢?
第一对于喜欢吃肥肉的老人们,一定给他改掉这个吃肥肉的习惯,因为肥肉含高脂肪,这样对血管和心脏都是不利的,因为高脂肪后会导致血管的硬化,对内耳的血液供应就会发生障碍,导致或者是加重听力的障碍,导致老年耳聋。
第二老年人应该每天应该安排一餐的素食,素菜,以瓜类和绿叶类为主,比如冬瓜炖汤,菠菜素炒,这样会让老人吸收更多的维生素,虽然维生素不是必须的一样元素,但是可以调节机体的功能,特别是神经方面的功能调节,这样可以很好的缓解老年神经性耳聋。
第三是老人的生活习惯,不好的一定要纠正,比如说抽烟,烟里面的焦油和尼古丁不但容易患上癌症,同时对听力也有一定的影响,还有救是需要戒酒,酒精对心脏和血管影响都大,影响内耳的血液供应,也不利于老人耳聋的康复。
老年性耳聋老人应该养成良好的生活起居习惯,定时睡觉和起床,饮食时间也是需要定时,每天根据身体状况,做一定时间的身体锻炼,最好的就是快走。慢跑。
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