北京那家医院治疗鼻息肉

　　北京那家医院治疗鼻息肉?鼻息肉是一种常见的鼻部疾病，是指鼻腔内增生的良性组织。患者多为中年男性。鼻息肉的发病可能会引起多种类似感染的症状，以及咽炎、中耳炎、哮喘等疾病，那么如何对鼻息肉进行保健呢?北京那家医院治疗鼻息肉?

　　北京那家医院治疗鼻息肉?鼻息肉如何进行保健?

　　保持好心情

　　1.情绪要适度调节，避免剧烈的情绪波动。

　　2.如果经常大吵大闹或者情绪低落激动，最好考虑找心理医生帮忙。

　　第二，锻炼增强体力

　　1.避免洗冷水澡、淋雨、早上游泳或寒冷天气游泳。最好是身体素质好的，夏天下午游泳。

　　2.不要太累或者熬夜，尽量保证充足的睡眠，保持旺盛的体力。

　　3.有规律，循序渐进的锻炼。比如爬山、远足、跑步、有节奏的跳舞或者打球。一周三次刚刚好。

　　4.生病的孩子在玩耍或过度玩耍、追逐和跳跃时应停止。

　　第三，避免冷食

　　1.多吃新鲜食物或含蛋白质较多的食物，如鱼、牛奶、鸡蛋、大豆、肉类和谷类。