菏泽治疗痛经医院专家 痛经按哪里能缓解疼痛

菏泽治疗痛经医院专家

痛经发作时，会使患者出现疼痛不适症状，但有多种方法可以改善或治疗痛经，包括按摩对痛经引起的疼痛有很好的改善效果，但在按摩中，必须选择正确的穴位，所以痛经按压哪里可以缓解疼痛？

痛经按哪里能缓解疼痛

按摩对痛经有很好的缓解作用，但必须选择正确的穴位，痛经患者可以按摩三阴交穴位，痛经引起的疼痛有很好的缓解作用，三阴交位于小腿内侧，脚踝尖以上三英寸，即胫骨内侧后部，按摩拇指腹部在三阴交穴位的另一边，如果有酸肿胀，说明选择的穴位是正确的。按摩一分钟后，需要换到右拇指的指腹，在左太冲穴位按摩一分钟，以便交替按摩。

痛经患者也可以按摩腹部，以左右髂前棘为边界，在肚脐和外生殖器官前，按摩双手重叠在腹部中间，稍微按压腹部，慢慢按摩腹部，每分钟十次，按摩频率，腹部热最好，总共需要按摩五分钟，这样可以更好地增加小腹内脏的血液运行，更好地促进小腹内的微循环，有利于痛经的调节。

痛经在哪里可以缓解疼痛？我们都知道痛经发作，会有疼痛不适，如果痛经严重，会让一个人不想成为一个女人，所以痛经及时治疗，可以使用按摩治疗，但选择好的穴位，只选择正确的穴位，做正确的按摩来缓解疼痛。