要怎么预防睾丸炎啊

睾丸炎的发病有两个关键因素，一是感染因素，应注重生殖系统卫生，防止细菌感染，二是必须清洁，许多睾丸炎的临床发病是由不洁引起的。以下是预防睾丸炎的具体介绍：

1、心情愉快，减少精神紧张

夫妻婚后生孩子是人生的希望，但他们往往太渴望孩子，但不会怀孕。特别是老年人或结婚几年的未孕症患者更加紧张，干扰了神经内分泌功能。

2、注意休息

泌尿生殖系统疾病患者应注意休息，注意有规律的生活和。如果泌尿生殖系统不舒服，需要尽快就医，并根据实际情况给予有效治疗。

3、注意自我保护，减少不孕症的发生

有些人从事一些特殊的工作，如接触辐射、一些有毒物质、从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，尽量减少不孕因素。

4、饮食注意

每天多吃新鲜蔬菜和水果，增加维生素C等成分的摄入，以提高身体的抗炎能力。少吃辛辣食物，避免炎症部位分泌物增加，炎症进一步渗透和扩散，加重症状。

5、孕育种子时，我们应该知道聚精症的方法

控制有利于种子，对预防不孕非常重要。

一些生殖系统疾病也是睾丸炎的关键原因，如生活中非常常见的前列腺炎、精囊炎等疾病，这两种疾病不仅难以治愈，而且很容易重复，如果长期延迟可能导致睾丸炎，建议在日常生活中多锻炼，提高全身的抗病能力。