上海中医院哪家好

说起糖尿病应该很多人知道，因为糖尿病是常见疾病，很多人都想通过糖尿病的饮食来治疗这种疾病。我们只有知道了糖尿病的饮食禁忌才能预防得糖尿病。以下就是糖尿病的饮食的相关知识的介绍。

一般，常见的糖尿病的饮食注意事项有：

1、食物不过温，这是需要在平时重点注意的一个糖尿病的饮食原则，因为稍有不慎，就会给顺利康复形成障碍。由于糖尿病病友本身肝火偏旺，体内热素繁盛，所以建议尽量，少吃进补的食物，如狗肉、人参等，此外也不宜食用胡椒等辛热食物。尤其当糖尿病病友出现血糖升高、头昏头痛、性情急躁的症状时一定不要食用以上食物。

2、多吃蔬菜和水果，在平时糖尿病的饮食要多蔬菜和水果对病友的血糖平稳降低是功不可没的。据调查显示多吃蔬菜和水果，减少脂肪的摄入可使血糖下降。一般来说，素食者比肉食者有较低的血糖。糖尿病病友的饮食应该以素食和肉食结合，而素食偏多为理想。

我们在生活中一定要时刻注意这些糖尿病的饮食注意事项，才能起到辅助治疗的作用。希望医师为我们介绍的这些糖尿病的饮食对我们有所帮助。