上海好的老中医

预防儿童糖尿病我们应该怎么做?现在的生活是越来越好了，物质、生活水平都发生了巨大的改变，饮食结构的变化是巨大，快餐变得异常流行丰富。很多人都因此摄入了过多地的高能量食物，而且缺少运动，因此肥胖并产生了很多疾病，儿童糖尿病就是其中的一种，生活中我们一定要及时的预防疾病的发生，让自己的孩子健康的成长。

预防儿童糖尿病我们应该怎么做?为您介绍如下：

1、要讲究科学膳食，避免营养过剩及偏食，控制肥胖。尤其要减少高脂肪食物(如巧克力、奶油等)的摄入，同时，要加强体育活动，切忌以看电视、打游戏机代替课余锻炼。

2、此外，注意劳逸结合，保证良好睡眠，避免精神长期高度紧张也是十分必要的。另外，对肥胖儿童以及有糖尿病家族史的儿童应每半年查一次血糖，以便于早期发现糖尿病。

3、纠正孩子的不良饮食习惯，如经常过量进食，进食过快，常吃或喝油炸食品、奶油冷饮、高糖食品及饮料，以避免身体肥胖，减少发病几率。

4、1型儿童糖尿病与自身免疫有关，难以预防，家长应当密切观察孩子的日常行为，争取做到早发现，一旦孩子出现可疑症状，尽早去医院做相关化验检查。

以上简要介绍的就是预防儿童糖尿病我们应该怎么做的知识，希望家长朋友及时的了解，生活中健康的饮食，让自己的孩子健康的成长。温馨提示：对于儿童糖尿病早期表现有什么我们也要多加关注，发现疾病早日的对症治疗，让我们的孩子有个健康的未来。