上海哪家医院看糖尿病比较专业:糖尿病病友可以吃蒲公英吗
发布时间：2020-10-30 15:00:43 上海明珠医院
对于喜欢养生的人们来说蒲公英这种野菜肯定不陌生，蒲公英的药用价值很高，它在很多地方被称之为天然抗生素。
那么对于糖尿病病友来说蒲公英这类食物是否适合食用吗？下面小编就带大家来详细了解一下蒲公英是否适合糖尿病病友食用以及糖尿病病友可以吃哪些食物。
蒲公英是否适合糖尿病病友食用呢?答案当然是可能的。
平时的时候糖尿病病友可以用蒲公英泡水喝，适当饮用这类汤水可以起到清热解毒、护肝的作用。
但是这种汤水不宜过量饮用，过量饮用容易引发病友腹部不适。
当然，病友还可以让蒲公英做成其他佳肴食用，但是也不能过量食用。
如果糖尿病病友本身已经表现出了腹泻的症状，那么这种情况下不适合喝蒲公英水。
需要注意的是如果糖尿病病友本身对蒲公英过敏，那么这种情况下也不适合饮用蒲公英水。
那么，除了蒲公英水之外，糖尿病病友还可以吃哪些食物呢。
对于糖尿病病友来说平时的时候可以适当的吃一些含糖量低的水果，其中非常典型的就是苹果、草莓和蓝莓。
苹果性质温和，不容易引发上火，它其中还含有多种营养物质。
草莓和蓝莓都是非常典型的浆果，这类浆果的营养价值也是非常高的。
从上文中可以看出糖尿病病友可以适当的饮用蒲公英水，蒲公英水清热解毒、护肝效果非常好，它还可以起到降血脂的作用。
但是如果糖尿病病友本身对蒲公英过敏，那么，这类汤水应该尽量的少饮用。
对于糖尿病病友来说除了蒲公英水之外，病友朋友们平时的时候还可以适当的吃一些新鲜的水果，苹果、草莓、蓝莓就是非常典型的。
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