上海哪里看糖尿病好:65岁血糖多少是正常值

随着年龄的增长，年龄越大的人染上高血糖的可能性是很高的，所以一定要注意，一般来说保持在4.0到5.0的血糖老人来说一般都是非常棒的，饮食一定控制的很好的，好去餐后进行血糖的测量，这个时候测量一定是非常准的，大于8以上一定是糖尿病，那么我们来说一下糖尿病会出现哪些现象。

1，首先来说，血糖高基本的一点就是多尿，容易多喝水，后就是口非常的渴，感觉不管喝多少水都是喝不完的，然后你会发现你的身体会日益消瘦，这是基本的措施。

2，然后心跳会进行加速，能够感受明显高于常人，然后就是你会感觉呼吸挺困难的，其次你会有厌食的现象，从而让你日益消瘦，接着就会有全身无力，虚弱的感觉。

3，接着就会有恶心干呕的感觉，不论是吃什么喝什么或者是看到什么，都有一种恶心的感觉，腹部偶有胀痛，不消化等一系列症状，一定要控制饮食，少吃甜类的食物，这样只会使你的病情加重。

后给高血糖病友一些注意的事项，首先要控制总热量，要根据病友的营养状况，体重，年龄，性别和体力活动情况来确定总热量，原则是使病友体重略低于或维持在标准体重范围内的，不要去触碰红糖，白糖，白糖果酱等一系列的食物，一定要保证蛋白质的摄入，可以基本和正常人一样，按体重来说一公斤1克，但不要过多，其实说实话是鼓励多去饮用一些水的，只要在血糖控制好的情况下，可以在两餐中间吃少量水果，这样有利于提升自身的维生素，并且减少相应主食摄入量，后祝愿高血糖的病友能够早日康复哟。

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