夏季银屑病患者空调使用指南！
炎炎夏季，天气闷热，很多人都喜欢呆在空调房里，那么皮肤脆弱的银屑病患者能不能吹空调风扇呢?今天石家庄京科中医皮肤病医院秦延斌主任就来详细的为大家讲解银屑病与空调的问题。
夏季虽然炎热，但银屑病患者还是要少吹空调或者不吹空调为好。少吹或不吹空调可避免冷空气损伤阳气，多出汗也有利于皮肤新陈代谢的恢复。首先，因为吹空调让银屑病患者皮肤的排汗量大大降低，从而减少了通过汗腺代谢排出体外的毒素量。
其次，吹空调也会影响人体对高温的应急机制，从而失去自我保护功能，再处于高温环境中时，就很容易中暑。经常吹空调，会造成人内分泌失调，出现头痛、胸闷等症状。
但是，也不能热到让自己中暑啊，为了健康的使用空调，银屑病患者务必做到以下几点：
一、避免直吹空调
很多人刚从外面回来，到家中就把空调打开，对着空调吹，这样情况下，人体由于温毛孔完全打开，还来不及闭合，容易让体温急剧下降，诱发感冒，诱发或加重牛皮癣。因此，从炎热的室外进入室内，应至少10分钟以后再开空调，而且空调的风向最好上调。因为冷热空气密度不同，冷空气会自动下沉，风向往上，既可以避免冷风直吹身体，也不用担心享受不到空调带来的凉爽。此外，人体感觉最舒适的气温为26℃左右，并不需要把空调温度调得过低。
二、注意保湿
空调制冷，会将室内空气的水分冷凝排出室外，导致室内空气干燥，加剧牛皮癣患者的皮肤瘙痒症状。银屑病患者可在空调房中放一盆水，或使用加湿器，缓解干燥;并多饮水，多吃水果，使用保湿剂对皮肤进行保湿。
三、避免整夜吹空调
有人将盖被子吹空调被誉为最爽没有之一，然而，这样的做法更容易导致上呼吸道感染，诱发或加重病情。其实，夜晚空气相对凉爽，而且人体进入安静状态，不容易发热，可开窗吹吹自然风，或风扇调至小档转头，更有助于身体健康。
四、要及时清洁空调
空调房已经成为了细菌繁殖的“温室”，严重威胁牛皮癣患者的健康。在使用空调前，应该先做好其内部的清洗工作，因为在空调从冬季到夏季停用的几个月里，空气中的灰尘、污垢和细菌都附着到了空调的内部，如果不清洗就开机，很容易使人得病。
