成都浅表性胃炎医院哪家好 成都博仕胃肠病医院

首先，我们要了解什么是浅表性胃炎？

浅表性胃炎最常见的症状是上腹部疼痛，一般为弥漫性上腹部灼痛、隐痛、胀痛等，少数人可能表现为绞痛。另外，有的人也会伴有嗳气、恶心、泛酸、腹胀、便秘等症状。对于慢性浅表性胃炎的治疗并没有特效药物，只能在出现症状时对症治疗，方法也比较单一，而且多数慢性病的治疗时间长且容易复发。俗话说“胃病需三分治七分养”，因此，康复调理对于慢性浅表性胃炎的防治，起着至关重要的作用。那么，老人应如何做呢？

1、生活方式要健康

患者的腹痛常是因为进食了生冷、硬食、过辣或者其他有强烈刺激性的食物所导致，因此，养成一个良好的生活习惯，对于疾病的康复非常重要。老人应戒除吸烟、浓茶、酒精等不良嗜好，饮食不宜粗糙，养成细嚼慢咽的习惯，多吃容易消化的食物，不吃盐渍、烟熏的食物。老人可以把生活注意事项落实到纸面上，用笔记下来“按章办事”将更有助于建立健康的生活行为。

2．服药需谨慎

大多数药物对胃黏膜都有一定的刺激性，但其中有的药物对胃的伤害尤其明显，不但损伤胃黏膜，甚至会加重或导致胃的慢性炎症，比如阿司匹林、扑热息痛、消炎痛、布洛芬，以及糖皮质激素类药物等。

3．避免精神紧张

紧张情绪是胃病的一个重要诱因，很多胃病病人的症状并非来源于胃病本身，而是来自心理因素。当人长期处于紧张、焦虑、抑郁等情绪时，再加上自身心理承受能力又不强，很容易造成植物神经系统功能紊乱，从而导致胃肠道黏膜缺血，分泌异常。因此，保持乐观豁达的情绪，可以有效改善胃部不适的症状。

4．按摩治果好

腹部按摩能促进胃肠蠕动和排空，使胃肠分泌腺功能增强，消化能力提高，并有解痉止痛作用。

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