这三种食物是杀精的主要凶手，可有的人每天都吃

这三种食物是杀精的主要凶手，可有的人每天都吃 网上传言可乐会杀精，其实可乐的杀精效果并没有得到公认，但接下来要说的这几种食物，男人一定要少吃，吃多了很有可能会造成不孕不育。少吃这些食物：1、啤酒和炸鸡。前几年很流行啤酒和炸鸡的吃法，现在也依旧有人喜欢喝啤酒的时候吃炸鸡，其实这两种食物对身体的危害都很大。炸鸡属于烧烤油炸类食物，含有致癌物质丙烯酰胺，其可以导致男性少、弱精。啤酒代谢产生的嘌呤更是导致男性肾功能损伤的危险因素之一。2、奶茶奶茶是一种十分流行的饮料，而奶茶中的氢化植物油是一种反式脂肪酸，能减少男性激素的分泌，能影响精子的活跃性，所以奶茶还是少喝一点比较好。3、咖啡很多上班族都喜欢喝咖啡提神，甚至有些人早上晚上都喝一杯。咖啡之所以能提神，是因为它含有，会刺激人的交感神经，当交感神经频繁活动时，副交感神经就受到了压抑，而副交感神经有与人夜间的生理、勃起等有关，所以咖啡摄入过多很有可能造成男性的减退。预防男性不育的小妙招：1、少抽烟喝酒，过量烟酒可导致睾丸功能下降，影响精子的生存。2、养成良好的饮食习惯，多吃健康、新鲜的食物，少吃油炸烧烤等垃圾食品。3、多运动，忌久坐，久坐可能导致前列腺的慢性劳损和充血，而多运动则可以锻炼身体，促进新陈代谢，有利于身心健康。 家庭医生在线专稿，转载请注明家庭医生在线；媒体合作请联系：020-37617238 *** 次数：99999 已用完，请联系开发者***