治疗不孕症,水果是良药
治疗不孕症,水果是良药 水果是一种多汁的植物水果,不仅含有丰富的营养,而且有助于人体消化。多吃水果对你的健康有好处,有些水果对治疗不孕症也有好处。这里有一些水果给你,它们是治疗不孕症的良药: 1.番茄 英国科学家发现,使番茄汤变红的番茄红素可以增强男性精子的能力,使其成为超级精子。科学家推断,如果男人每天喝一碗西红柿汤,他们的生育能力会大大提高。 2.芒果 芒果富含-胡萝卜素,具有促进体内雌激素和睾酮产生的作用;芒果还含有大量的维生素C,可以确保精子不会停滞(这可能导致不育)。 3.杏树 杏仁富含镁和许多能调节前列腺素分泌的必需脂肪酸。前列腺素是产生性激素的重要先决条件之一。此外,杏仁含有大量的钙、锌、叶酸、维生素B2、维生素B3和维生素E,不孕不育女子医院30因此它是治疗不孕症和改善的重要食物。 4.木瓜 木瓜和芒果一样,属于有核水果,其-胡萝卜素和维生素C与芒果几乎相同;鲜木瓜汁加入柠檬汁后,味道更加鲜美;很少有人知道它的黑核的营养价值;它可以像亚麻籽和芝麻一样在搅拌机中粉碎,这样可以促进性激素产生的必需脂肪酸就可以被身体完全吸收;木瓜也富含钙和镁。 5.李子 李子最重要的营养价值在于促进消化。它还含有植物雌激素,可以调节女性荷尔蒙的平衡;它也富含铁和钙。 6.无花果 无花果富含-胡萝卜素,可调节性激素和维生素C的分泌,从而改善和缓解压力,无花果还富含钙。 7.香蕉 最接近香蕉皮的新鲜果肉含有生物碱——N-二甲基-5-羟色胺,具有维持大脑神经递质平衡、改善情绪和增强自信心的作用;低下往往与心理因素有关;那些缺乏自信的人必须在日常饮食中有一定量的香蕉;此外,香蕉富含-胡萝卜素和维生素C. 8.黑莓和草莓 两种深色水果富含维生素C,维生素C是性食品购买清单上最重要的食物之一。它们也富含维生素E;维生素E有助于改善性冲动,保持皮肤柔软有弹性;此外,它们还是钙、镁和-胡萝卜素含量最高的食物来源。 9.苹果 现代研究表明苹果富含锌,这对于维持男人的欲望非常重要。 郑州天伦医院提示:不要吃水果后马上吃,因为水果会被早到的食物堵塞在胃里,导致水果在胃里发酵而不能正常消化,从而导致腹胀、腹泻或便秘。从长远来看,它会导致消化功能障碍,还会带来额外的能量。 推荐的热文本“” 不孕不育是所有男人的责任? 不良的安排会导致不孕 你不能不加区别地去医院治疗不孕症