男性不育症患者的生活干预

男性不育症患者的生活干预 1.不要熬夜：熬夜会导致生精功能障碍、精子活力差、畸形率和DNA断裂率增加；2.戒烟戒酒：吸烟会减少精子数量，导致氧化应激损伤。长期酗酒者精子受精能力下降，广州龟头炎哪个医院治的好621低下，性功能障碍；3.避免久坐、长时间驾驶和暴露在高温下(如桑拿、电焊、锅炉作业和穿紧身内衣)；4.避免接触有毒有害物质(如油漆、甲醛、农药、铅、汞、氯、硼等)。)和辐射；5.增强体质，平衡营养；6.有规律的：不要太频繁或太少(通常一周1-2次)。