荨麻疹饮食5大注意

荨麻疹是一种皮肤疾病，症状通常表现为皮肤发红、肿、搔痒等。该疾病的发作原因各式各样，包括食物、药品等。因此，在荨麻疹的饮食方面，有一些需要注意的事项。

首先，我们应该避免吃可疑食品或药品，并留意自己的排便是否正常。如果出现了荨麻疹的症状，可以采用注射或内服抗组织胺或抗过敏剂的方法进行治疗，以减轻症状。

其次，如果荨麻疹是因为吃鱼、虾、蟹等海鲜造成的，我们可以食用大量新鲜的紫苏叶或者喝紫苏叶的煎煮汁来缓解症状。而对于容易起荨麻疹的人群，可以多吃芝麻，以改善体质、增强体力和强化肌肤，减少发疹子的情况。

此外，桃叶可以作为入浴剂，其汤汁可以抑制荨麻疹搔痒的症状，有防治发生荨麻疹的功效。我们可以取生的桃叶阴干并捣碎后放入纱布袋中，放入浴缸中，加入煮沸的水，待适宜温度后用于浸泡。

最后，某些食物也会加重荨麻疹的症状。如不新鲜虾、蟹、蟑鱼、蚵鱼贝类、竹笋、糯米、巧克力、咖啡、香辛料、砂糖等，在发疹时应禁止食用，注意饮食卫生，少吃刺激性食品和进食过量，特别是一些容易过敏的人更应该引起重视。

总之，荨麻疹虽然不是十分严重的疾病，但仍然需要重视。在日常饮食方面，我们可以遵循以上几点注意，以减轻荨麻疹的症状或者预防症状的发生。