荨麻疹治疗和保健的六大法
荨麻疹治疗和保健的六大法
荨麻疹是一种常见的皮肤病,常表现为皮肤潮红、水肿、瘙痒、脱屑等症状。对于患有慢性荨麻疹的人来说,如何进行治疗和保健是十分重要的。以下是荨麻疹治疗和保健的六大法:
第一、慢性荨麻疹患者要注意卫生,避免不良刺激。患有荨麻疹病史的人,应保持室内外的清洁卫生,减少不必要的刺激。避免吸入花粉、粉尘等,对风寒暑湿燥火及虫毒之类要远离,生活规律要适应外界环境的变化。同时,喝酒、受热、情绪激动、用力等都会加重皮肤血管扩张,激发或加重荨麻疹,应该避免。慢性寒冷性荨麻疹的患者不宜去海水浴场,也不能洗冷水浴,冬季要注意保暖。
第二、慢性荨麻疹患者要注意饮食,避免诱因。荨麻疹的发病与饮食有一定的关系,某些食物可能是诱因。例如含有人工色素、防腐剂、酵母菌等人工添加剂的罐头、腌腊食品、饮料等都可诱发荨麻疹。另外,过于酸辣等有刺激性的食物也会降低胃肠道的消化功能,使食物残渣在肠道内滞留的时间过长,因而产生蛋白胨和,增加人体过敏的机率。
第三、慢性荨麻疹患者应注意药物因素引起的过敏。在临床中,有些药物可以引起荨麻疹,如青霉素、四环素、氯霉素、链霉素、磺胺类药物、多粘霉素等抗生素,安乃近、阿司匹林等解热镇痛剂等等。因此,在使用药物时一定要注意药品成分和相关不良反应。
第四、慢性荨麻疹患者要积极治疗原有疾病。荨麻疹既是一种独立的疾病,也可能是某些疾病的一种皮肤表现。能导致荨麻疹的疾病较多,例如感染性疾病:寄生虫感染像肠蛔虫、蛲虫等;细菌性感染像龋齿、齿槽脓肿、扁桃体炎、中耳炎、鼻窦炎等;病毒性感染像乙型肝炎;真菌感染像手足癣等。另外,糖尿病、甲亢、月经紊乱,甚至体内潜在的肿瘤等,都可能引起荨麻疹。因此,在维持荨麻疹症状稳定的同时,积极治疗原有疾病也至关重要。
第五、慢性荨麻疹患者应保持健康心态,提高身体抵抗力。慢性荨麻疹的发作和加重,与人的情绪或心理应激有一定的关系。因此,保持愉快的心情,适当体育锻炼,增强体质,这都会对预防荨麻疹非常有利。
第六、慢性荨麻疹可采用中药预防。某些中药,如首乌、枸杞、人参、黄芪、灵芝、大枣、女贞子、菟丝子、五味子、黄精、淮山药、党参等,具有抗自由基,提高免疫功能,促进代谢,调节神经系统和内分泌系统等多种功能,有明显的抗过敏作用。对于患有慢性荨麻疹的人来说,适当地用中药进行预防和调理,也具有其特殊的价值。
总之,治疗和保健要结合,互为补充,才能达到良好的效果。同时,患有荨麻疹的人要远离诱因,避免不必要的刺激,生活积极向上,保持愉快的心情,这对于慢性荨麻疹发病和预防都有着重要作用。