荨麻疹的饮食规范

荨麻疹是一种常见的过敏性皮肤病，它的致病因素很多，其中食物因素是造成荨麻疹的重要原因之一。因此，要想避免荨麻疹的发生和复发，就需要注意饮食规范。本文将结合相关资料为大家介绍荨麻疹的饮食规范。

食物是造成荨麻疹的重要原因之一，因此在荨麻疹患者的饮食中需要严格控制食物摄入。首先就是要避免食用辛辣、海鲜、酒等刺激性的食物，以免加重荨麻疹的症状。同时，患者也需仔细回顾自己平时进食的食物，特别是高蛋白食物和不新鲜的鱼、虾、蟹、羊肉、牛肉、蛋、奶等，以及一些平时不常吃的食物、饮料，包括某些蔬菜、水果，防腐剂等都需避免。要养成分类清晰、有序规律饮食习惯，定期进行身体检查，发现问题及时处理。

如果严格控制饮食之后，皮肤症状仍无好转，就应该考虑有无其他诱因存在，这时就没有必要再忌食物了。但慢性荨麻疹患者由于病程较长，不需要过分限制饮食，但需要仔细观察分析，明显诱发或加重症状的食物必须避免，其余的食物可适量摄入，以免产生身体健康问题。

对于顽固的慢性荨麻疹患者，应先进行过敏原检查，尽可能避开过敏原，然后坚持正规的药物治疗，从多个环节阻断发病因素，本病应该可以有效治愈。药物治疗方案可选用抗组胺药联合雷尼替丁进行治疗。同时，在日常生活中，可以多食用一些可预防皮疹出现的食品，如新鲜紫苏叶、黑芝麻酱等，同时可饮用桃叶的汤汁，以抑制荨麻疹的瘙痒。

总之，荨麻疹的发生与食物也存在一定的关系，因此避免食用过敏原，保持健康饮食习惯，定期进行身体检查，多食用一些可预防皮疹的食物，以及正规药物治疗，均可有效避免荨麻疹的复发。