贵阳哪医院皮肤科好-冻疮可以怎么护理

冻疮能够 如何医护冻疮，经常产生在严寒的冬天，尤其是北方地区溫度较低，更非常容易造成冻疮。尽管谈不上哪些重大疾病，但发病起來真令人痛痒难耐。那麼冻疮如何医护呢？冻疮尽管大多数出現在冬天，但防止工作中应当提早搞好，秋后就需要防患于未然了。预防冻疮应当在秋后开展耐低温锻练。具体做法能用凉水侵泡以往常生冻疮的部位，如手和脚。刚开始每日侵泡三十分钟，之后侵泡1小时。次之是应留意部分防寒保暖，如出门时应用防护口罩、胶手套、抗风耳套、围脖等。靴子也应穿得温暖的，但不适合过紧。临床医学说明，部分按摩是预防冻疮最好是的方式 ，部分按摩能够 提升部分血液循环系统，尤其是按摩冻疮的产生部位。手按摩：双手双手合十，不断搓摩，使其发烫，随后右手握紧右手手臂用力磨擦一下，拉着右手握紧右手手臂磨擦一下，那样不断互相共磨擦15—20次。脚底按摩：坐床边，曲膝，脚底相对性，右手按右腿心，右手按左腿心，双手另外用力，不断按摩15—20次。腿按摩：坐床边，腿挺直，双手抱紧左大腿根，用力往下擦到足踝，随后擦右大腿根，一下一上为1次，共擦15—20次。