喜欢喝甜饮料的孩子患上了痛风

那么本期的内容是：痛风脚腕筋会疼怎么办！那么我们就来看看吧！你觉得痛风只是老人的专利吗？ 孩子们也会得。 最近，一名14岁的男孩因脚趾疼痛而被诊断为医院。痛风父母们很惊讶。痛风不是成年人生病吗？ 为什么一个14岁的儿子会得到它？ 原因是他每天都不喝开水，也没有锻炼。

甜饮料是通风的助推器，痛风它是由血液中尿酸的积累引起的。 健康的人每天都会产生新的尿酸，并排出部分尿酸，以确保体内尿酸的平衡健康人的尿酸是从肾脏排出的，但是如果有太多的嘌呤，就会有更多的尿酸。 当身体不能代谢和从肾脏排出时，它会积累成尿酸到一定浓度。 这些晶体通常沉淀在任何部分和部分，它们大多沉淀在接头上，主要是从脚趾或拇指到其他关节。

海鲜和啤酒是由高嘌呤引起的。 饮食习惯和血液尿酸的流行调查，无论是从果糖代谢中增加体重，降低胰岛素抗性，含糖饮料与高尿酸血症密切相关。 研究还表明，高果糖浆的摄入与血液中尿酸的摄入有关。

如果你经常喝甜饮料，你必然会增加你体内的尿酸含量。 一旦尿酸排泄道被堵塞或不光滑，就很容易积累过量的尿酸，过去过多的尿酸会沉积在关节、肾脏等上，痛风饮食控制应该是三个低的，一个高的，每天喝两杯饮料。

痛风风险增加了85%。痛风不管年龄多大，喜欢喝甜饮料的青少年必须少喝点。 此外，还必须限制肉类禁止啤酒控制酒精和少吃糖。 一般来说，饮食控制遵循三个低和一个高原则：

1、低嘌呤或无嘌呤饮食，如蔬菜面条、牛奶和水果，可减少血尿酸的产生。实验结果表明，尿液中尿酸排除量在一周内下降了1%。