妇女宫寒有什么症状?
妇女宫寒有什么症状?宫寒,就是子宫寒冷,是现在很影响女性健康的一个因素。我们知道导致宫寒的因素有很多,那么宫寒常见有哪些症状呢?跟着一起来了解一下。
宫寒有什么症状
1、月经不正常
患有宫寒的人每月的经期时间并不规律,多数错后,不但量少颜色也比较淡,宫寒的人在月经前小腹有明显的坠胀感,而且出现白带增多、腰酸痛、也会胀痛。经期时小腹发凉,月经色黑有血块,而且疼痛难忍,别女性痛经还需要输液治疗。
如何应对:饮用红糖水、热敷、巧克力、热水泡脚、按摩腹部可使痛经得到适当缓解。如果病情特别严重,建议到医院进行专业治疗。
2、浑身发胖
有些人全身都很瘦,只有小腹特别的胖,这是因为子宫热量不足,为了维护自身的生理机能,脂肪就充当起“护宫使者”,子宫越冷身体就越需要囤积脂肪,从而引起小腹发胖。还有寒性体质的人不光小腹,全身都明显发胖。
如何应对:宫寒是引起发胖的原因,除了治疗宫寒外,还要注意多运动,帮助,要不然以后也不好
3、下腹寒冷
宫寒者下腹经常感觉到寒冷,有时还会作痛,经期有时错后,色淡而量少,精神较差,平时腰酸腿软,小便较多,月经量少,减退,舌质淡苔白,脉沉。
如何应对:当小腹发冷时,可以用热水袋敷一下,而且女性下半身不要穿得太薄,注意保暖。
4、手脚冰凉
多数宫寒的人手脚都比较冰凉,精神不好,小便频率比较高,面色表现为暗黄。喜欢吃辛辣的食物,而且全身没劲。哪怕是不停的喝热水,穿再多的衣服也不顶事。这就是宫寒的典型症状。是身体阳气虚衰,气血运行不畅所致。
如何应对:宫寒引起的手脚冰冷一般是气血不足。可以多吃些补气补血的食物,如红枣、驴胶、龙眼、当归等,还需要每天用热水泡脚。一段时间后你会发现效果的
结论:女性朋友有寒宫,平时一定要爱护身体,尽量少吃寒食,不要感冒。同时,平时也要多主调理,多吃些好的食物来御寒,上面有详细的介绍症状,女性朋友们可以了解一下。