如何预防子宫肌瘤？
子宫肌瘤的家庭防治
治疗子宫肌瘤的家用妙方:
(1)按医生处方,口服子宫肌瘤散,每日3次,每次15克。连服3个月观察。
(2)取王不留行100克、夏枯草、生牡蛎、苏子各30克,水煎服,每日或隔日1剂, 30剂为-疗程。(3)如果月经较多,可在医生指导下,肌肉注射丙酸睾丸酮25克,每周两次,共治疗8次。
患子宫肌后应注意:
(1)防止过度疲劳,经期尤须注意休息。
(2)多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
(3)保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
(4)确诊为子宫肌后,应每月到医院检查1次。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。
(5)避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引|起长时间出血或慢性生殖器炎症。
(6)如果月经过多,要多吃富 含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
(7)不要额外摄取雌激素,绝经以后尤应注意,以晚子宫肌瘤长大。
(8)需要保留生育能力而又必须手术治疗的,可采用肌瘤挖除术。
子宫肌瘤生活保健
(1)食疗:
①益母草50~ 100克,陈皮9克,鸡蛋2个,加水适量共煮,蛋熟后去壳,再煮片刻,吃蛋饮汤。月经前每天1次,连服数次。
②元胡、艾叶、当各9克,瘦猪肉60克,食盐少许。将前3味加水3碗,煎成1碗,去药渣,再入猪肉煮熟,用食盐调味服食。经前每天1剂,连服5 ~ 6剂。
(2)血瘀证
表现:腹中积块坚硬,固定不移,疼痛拒按,月经够,行经时间延长,色暗有块、或面色晦暗、有结块、舌暗边有瘀点瘀斑、脉沉涩。
中成药:桂枝茯苓丸,每次6克,每日2次,温黄酒送服。以上2种成药,经期停用。
食疗:
①未孵出的带毛鸡(鸭)蛋4个、生姜15克、黄酒50升。先将带毛鸡(鸭)蛋去壳、级内脏,加黄酒、姜同煮熟;调味后服食。月经前每天1剂,连服数日。
②丝瓜籽9克,红糖适量,黄酒少许。把丝瓜籽焙干,水煎取汁,加黄酒、红糖调服。月经前每天1次,连服3~5天。
(3)痰湿证
表现:下腹包块,隐隐作痛,按之柔软,带下多,鮊黏稠,胸脘痞闷,怕冷,形体肥胖。质紫暗,舌苔白腻,脉濡细。
中成药:①六君子丸,丸6~9克,每日2~ 3次,温开水送服。
②参苓白术丸,每次6克,每日2次,空腹时大枣煎汤或温开水送服。
食疗:
①白术250克,苍术250克,茯苓250克,生姜150克,大枣100枚。前3味洗净烘干,研细过筛,大枣去核,生姜研成泥后姜渣。以姜枣泥调和药粉为膏,防腐贮存备用。早晚各服30克,米酒送服。
②苡仁根30克,老丝瓜(鲜品)30克,水煎取汁,加红糖少许调味服食, 每日1剂,连服5天。
(4)消瘤蛋鸡蛋2个、中药壁虎5只、莪术9克,加水400克共煮,待蛋熟后剥皮再煮,弃药食蛋,每晚服1次。功效:散结止痛,祛风定惊。适宜气滞血淤型。
(5)二鲜汤鲜藕120克切片、鲜茅根120克切碎,用水煮汁当茶饮。功效:滋阴凉血,祛淤止血。适月经多,血热淤阻型。
(6)银耳藕粉汤银耳25克、藕粉10克、冰糖适量,将银耳泡发后加适量冰糖炖烂,入藕粉冲服。功效:有清热润燥止血的功效。适宜经多,血色鲜红者。
家庭自疗
1、按摩
患者仰卧,施术者站于其旁,用拇指指腹按揉神阙、气海、玩天枢、四海、归来子宫、气冲、血海、三阴交穴，每次1分钟。再用手掌搓热后,放置小腹部,沿顺时针方向摩腹36圈后,改逆时针方向摩腹36圈。最后用手掌自上而下平推腰背部10~ 15次,以酸胀为度。每日按摩1次, 10次为疗程,经期停止按摩。
2.敷贴法
①透骨草15克,独活15克,白芷15克,鳖甲20克,三棱15克,莪术15克,丹参20克,红花15克，药15克。共轧为粗末,装入布袋后蒸热温熨下腹,每日1~2次,每次20~ 30分钟,包可连续使用5 ~ 7次, 10天为1疗程,经期停用。
②蜣螂1条,威灵仙10克,分别焙干研末,用适量黄酒调敷脐中,膏药盖贴。每日1次,每次约贴1小时,经期停用。
③南星、白各15克,厚朴、粮枳壳各12克,白芷、艾叶咯10克,葱白6克。共研粗末,装入布袋后喷湿,隔水蒸半小时,趁热熨于脐下,每日1次,每次20分钟。每剂可连续使用5 ~7天, 10次为1疗程。
④半夏10克,葱白6克。共捣为泥,敷于脐中覆以伤湿膏,日1换, 5天为1疗程。
生活提示:
子宫肌瘤压迫周围脏器时,宜作手术切除肌瘤。对于年龄在40岁以下、出血量多并出现贫血等并发症时,可以考虑手术根治(仅限于不再生育的妇女)。年龄大于45岁者宜保守治疗,度过更年期后，不治而愈(出血停此)。经期要慎用活血化瘀的药物,以防出血量增加,饮食上地应以清淡饮食为主,禁食辛辣煎炸之品,并适当休息。对于出血量多、急性失血、出现头晕眼花、心悸、面色苍白者应到医院治疗,以防发生失血性休克。
