预防艾滋病请让使用安全套变成习惯

艾滋病应积极支持营养，多吃抗艾滋病毒的食物，尽快杀死进入体内的艾滋病毒，以预防艾滋病。

调查数据显示，中国每天有190人感染艾滋病，性传播占一半。在中国有多个性伴侣的人中，近86%的人“从不使用”避孕套；在高危人群中，只有7.1%的人总是使用避孕套。;从不使用避孕套的人数比例高达42.5%;每次使用安全套只占1.5%;只有7.8%的人意识到它有预防性病和艾滋病的作用。世界卫生组织who一直警告人们，防止hiv通过性接触传播最有效、最简单的措施是使用避孕套，并将提倡使用避孕套视为时尚和负责任的行为。

艾滋病预防食品

艾滋病应积极支持营养，多吃抗艾滋病毒的食物，尽快杀死进入体内的艾滋病毒，以预防艾滋病。

豆浆：艾滋病患者每天喝一杯豆浆，营养状况会改善，身体会改善，抵抗力会增强。

酸奶：研究证实，酸奶中乳酸菌的基因通过与糖分子结合阻断艾滋病毒感染细胞的受体通道。

大豆：大豆富含硒，能提高人体的抗病能力。大豆中的大豆肥皂香甜，能抑制艾滋病毒。

黄瓜：黄瓜含有胡萝卜素C，能增强人体免疫功能。黄瓜尾部的化学物质可以杀死进入体内的艾滋病毒。

苦瓜：苦瓜中的苦瓜蛋白对进入人体的艾滋病毒有很强的抑制作用。

海带：海带中的脂，能保护人体免疫系统的细胞，从而预防艾滋病。

鹅血：鹅血含有大量的免疫球蛋白，能增强人体的免疫功能，对艾滋病毒有很强的抵抗力。

大蒜：根据研究，将艾滋病毒放入大蒜叶中5分钟后全部死亡。因此，多吃大蒜对预防艾滋病具有重要意义。

香菇：香菇能增强免疫功能，试验结果表明，香菇具有一定的抗hiv作用。