导致月经不调的原因是什么

月经不调对女性来说是一件非常麻烦的事情，这种疾病非常常见。80%或90%的女性患有月经不调。月经不调主要表现为月经提前或延迟，或数量少，闭经和痛经属于月经不调。女性不能忽视这种疾病。那么，月经不调的原因是什么呢？让我们详细介绍一下。

1、感冒：许多妇女即使在寒冷的天气也会穿薄衣服出去，但专家提醒，如果妇女在月经期间感冒，很容易使盆腔血管过度收缩，导致月经过少甚至闭经。因此，妇女通常应注意保暖，特别是在月经期间，以防止寒冷和水分。

2、情绪异常：许多女性月经不规律的主要原因是情绪不好，专家指出，女性长期精神抑郁、闷或遭受重大精神刺激和心理创伤，可导致月经紊乱或痛经、闭经。

3、节食：专家指出，美是女性的天性，但由于过度饮食，导致身体能量摄入不足，导致大量脂肪和蛋白质消耗，导致雌激素合成障碍和明显缺乏，影响月经，甚至月经稀少或闭经，因此，需要提醒必须健康减肥，不要伤害身体。

4、吸烟和饮酒：许多女性喜欢吸烟，但专家指出，烟雾中的某些成分和酒精会干扰与月经相关的生理过程，导致月经不规律。据相关统计，在每天吸烟1袋以上或饮酒100毫克以上的女性中，月经不规律是不吸烟和饮酒女性的3倍。因此，专家提醒女性不要吸烟，少喝酒。

5、电磁波：如今，女中充斥着手机、电脑、DV机等各种电子产品、煎锅、真空吸尘器、冰箱和其他电器。但许多女性不知道，这些电磁波长期影响女性的内分泌和生殖功能，导致内分泌紊乱，导致月经紊乱。

需要提醒的是，月经不规律不是一种小疾病，危害很大，建议妇女及时去医院，养成良好的生活习惯，许多妇女月经不规律是上述几个原因，建议最好避免，除了保持良好的情绪，不要担心紧张，及时治疗或可以治愈。