产后抑郁症症状主要有哪些

产后抑郁症在生活中并不少见，这不仅严重危害了产妇的身心健康，而且影响了婴儿的成长。因此，及时对症治疗非常重要。让我们来看看产后抑郁症的主要症状。

产后抑郁症不同于一般的“抑郁症”

1、持续时间超过两到三周。

2、它首先出现在第三周或之后，甚至持续到婴儿出生几个月。

3、抑郁症非常强烈。除了焦虑和怀疑，抑郁的母亲可能会感到与伴侣、家人和朋友的脆弱或孤立。她可能会质疑自己作为母亲的能力。

4、其它多样化的症状。它们可能包括头痛、肠道问题、失眠或困惑。

产后抑郁症的其他可能症状和迹象是：

1、焦虑或害怕被攻击；一段时间的强烈恐惧，呼吸急促，心跳加快。

2、失去自尊或自信——觉得自己没有价值，或者觉得自己什么都做不好。

3、失去实现目标的动力、精力和兴趣。

4、失去幽默感。

5、健忘、精力分散或心不在焉——无法集中精力思考。

6、经常突然哭。

7、疲劳和过度焦虑，缺乏睡眠。

8、缺乏食欲或暴食。

9、失去或纵欲。

10、没有别人的支持，感到孤独或孤独。

11、感觉没有爱，或者不够爱自己的宝宝。

12、神经质，情绪紧张或不安。

13、冷漠或绝望的态度。

14、害怕自己和宝宝受伤。

15、强迫症——你不能阻止它们在你的脑海中重复。

16、奇怪或可怕的想法——有些想法或图像吓坏了你，但你无法控制它们。

17、常常想到自杀，觉得自己想死。

以上是产后抑郁症的相关症状。如有上述症状，应及时治疗，避免延误最佳治疗时间。同时提醒妈妈们，为了自己和宝宝的健康，一定要保持开朗的性格，学会调整自己，适当参加运动。