产后抑郁症症状主要有哪些
产后抑郁症在生活中并不少见,这不仅严重危害了产妇的身心健康,而且影响了婴儿的成长。因此,及时对症治疗非常重要。让我们来看看产后抑郁症的主要症状。
产后抑郁症不同于一般的“抑郁症”
1、持续时间超过两到三周。
2、它首先出现在第三周或之后,甚至持续到婴儿出生几个月。
3、抑郁症非常强烈。除了焦虑和怀疑,抑郁的母亲可能会感到与伴侣、家人和朋友的脆弱或孤立。她可能会质疑自己作为母亲的能力。
4、其它多样化的症状。它们可能包括头痛、肠道问题、失眠或困惑。
产后抑郁症的其他可能症状和迹象是:
1、焦虑或害怕被攻击;一段时间的强烈恐惧,呼吸急促,心跳加快。
2、失去自尊或自信——觉得自己没有价值,或者觉得自己什么都做不好。
3、失去实现目标的动力、精力和兴趣。
4、失去幽默感。
5、健忘、精力分散或心不在焉——无法集中精力思考。
6、经常突然哭。
7、疲劳和过度焦虑,缺乏睡眠。
8、缺乏食欲或暴食。
9、失去或纵欲。
10、没有别人的支持,感到孤独或孤独。
11、感觉没有爱,或者不够爱自己的宝宝。
12、神经质,情绪紧张或不安。
13、冷漠或绝望的态度。
14、害怕自己和宝宝受伤。
15、强迫症——你不能阻止它们在你的脑海中重复。
16、奇怪或可怕的想法——有些想法或图像吓坏了你,但你无法控制它们。
17、常常想到自杀,觉得自己想死。
以上是产后抑郁症的相关症状。如有上述症状,应及时治疗,避免延误最佳治疗时间。同时提醒妈妈们,为了自己和宝宝的健康,一定要保持开朗的性格,学会调整自己,适当参加运动。