前列腺增生患者有哪些保健方法

当男性患有前列腺增生时，如果不注意，很容易造成许多伤害。因此，建议前列腺增生患者平时必须做好护理和保健工作。也许你不知道如何保持健康。以下是一些前列腺增生的保健方法。

1、从秋末到初春，天气变化无常，寒冷往往会加重病情。因此，前列腺增生患者必须注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染。

2、绝对避免饮酒会使前列腺和膀胱颈充血水肿，诱发尿潴留。

3、不要会导致膀胱过度充盈，削弱膀胱逼尿肌的张力，使前列腺增生患者排尿困难，容易诱发急性尿潴留。因此，有尿一定要排尿。

4、不要过度劳累会消耗中气，前列腺增生中气不足会导致排尿无力，容易引起尿潴留。

5、避免久坐会加重痔疮等疾病，容易使会阴充血，造成排尿困难。经常参加体育活动和气功锻炼有助于缓解症状。

6、适量饮用水不仅会导致脱水，而且不利于排尿对尿路的冲洗，而且容易导致尿液浓缩，形成不溶石。因此，除夜间适当减少饮用水外，以免睡后膀胱过度充盈，白天应多喝水。

事实上，前列腺增生是男性的高发病率。这种疾病主要发生在中老年男性身上。因此，建议老年男性朋友平时注意预防。一旦发现自己患有前列腺增生，必须及时治疗，以免造成更大影响。