孕妇该怎样防止难产情况发生
怀孕是一件快乐而紧张的事情，快乐的是看着他们的肚子变大，分娩期临近，终于可以期待孩子出生，他们和家人很高兴，但也会莫名其妙地紧张，尤其是孕妇自己，会担心自然分娩，难产，事实上，这些孕妇不需要太紧张，下面介绍：孕妇应该如何防止难产？
1、需要预防的不可知因素
(1)控制胎儿因素
妊娠期糖尿病的发现和控制，良好的血糖控制可以减少巨婴和难产的机会。
(2)超声波检查
可发现胎儿异常，如胎位异常、胎儿过重等，以便采取适当的对策。
(3)控制产道因素
孕前适当运动，控制体重，做好产前检查，发现盆腔肿瘤和产道肿瘤。
(4)孕期营养要适当
孕妇在怀孕期间应注意充足的营养，以确保婴儿的健康生长。然而，我们应该放弃一些错误的饮食观念，即怀孕期间吃得越多越好，婴儿也不会越胖越好。将胎儿体重增长控制在合理范围内，医学规定胎儿体重达到2.5kg为正常体重（3万）～3500克最佳)。所以不用担心胎儿小于3公斤。绝大多数妇女的骨盆发育正常，分娩体重不超过3.5公斤的胎儿应该不是一个大问题。
2、适当定期运动降低难产风险
怀孕后，你需要更加小心，但这并不意味着你可以成为一只不走路就不走路的“懒猫”。准妈妈应该坚持每天正常散步，尤其是在中后期，不要懈怠，这对自己身体的协调和生产能力有很大的好处。
3、保持愉快的心情
情绪是最有价值的良药。明智的孕育态度是从头到尾把分娩当成女性的自然生理过程，保持自然快乐的心情，珍惜这宝贵的生活体验。
4、提倡导乐分娩
在中国，玛丽妇幼等医院在分娩过程中实施助产士和孕妇“一对一”服务，称为“音乐指南”服务，为孕妇提供训练有素的分娩支持，特别是对第一次分娩的孕妇，有助于防止难产和手术分娩。
上述预防难产的措施希望对孕妇有所帮助。需要提醒的是，孕妇千万不要对生产过于紧张。现在医疗技术非常先进。即使很多孕妇难产，也可以立即采取措施处理。孕妇和婴儿可以渡过危险。建议孕妇多了解这方面的知识，也可以咨询产科医生，这样可以让你放心生产。
