前列腺增生在饮食要 注意什么

前列腺增生是中老年男性中非常常见的疾病。原因是前列腺增大压迫尿道口及周围膀胱引起的前列腺疾病。临床上尿频、尿急、排尿频率增加，治疗不及时也会引起泌尿系统感染、膀胱结石等严重问题。我们需要掌握前列腺增生患者的一些饮食预防措施，这有利于治疗。

前列腺增生饮食应注意什么？

1、多饮水

不能因尿频而减少饮水量。多喝水可以稀释尿液，防止泌尿系统感染和膀胱结石的形成。最好喝冷开水，少喝浓茶。

2、多吃水果

多吃水果对前列腺增生非常有益。男性朋友应该多吃新鲜水果、蔬菜、粗粮和大豆制品，多吃蜂蜜，保持大便通畅，适量吃牛肉和鸡蛋，多吃种子食品，通常可以选择南瓜籽、葵花籽等。

3、忌酒及辛辣

不要喝前列腺增生，尤其是白酒，这对前列腺增生患者也有很大的影响。饮用后会使前列腺充血，导致排尿不良。黄酒和葡萄酒也能刺激前列腺，所以不宜多喝。平时前列腺增生患者应避免食用辣椒、辣油、咖喱、芥末、胡椒等。轻度前列腺增生患者，因为辛辣食物会加重身体的湿热，使前列腺充血肿胀，影响排尿。少喝咖啡，少吃柑橘、橙汁等酸性食物，白糖和精制面粉也不能多吃，冰淇淋、冷冻饮料、棒冰、冰啤酒、冰西瓜等生冷食物也最好少吃。