产后风非产后通风所致

产后风非产后通风造成的产后风非产后通风

产后风俗称产褥感染，是产妇产褥期易患的严重疾病，常被误认为是产后通风所致。事实上，产后风湿病是由致病菌在产前、产时或产后进入产道引起的。由于产妇分娩后，宫颈、和外阴可能会受到不同程度的损伤，特别是胎盘附着在子宫腔，为致病菌的进入提供了途径；此外，由于贫血、早破膜、产后出血等异常妊娠和分娩，降低了身体的抵抗力，为致病菌的生长和繁殖创造了良好的条件。相关专家的临床研究发现，老年分娩、难产、剖腹产、多次流产也对“产后风”的发生和发展有一定的影响，这些妇女患病的可能性显著增加。

类似风湿病，但不是风湿病

产后风临床表现为怕冷、怕风、出汗、活动关节疼痛、冷、风、疼痛症状加重。虽然症状与风湿病相似，但风湿病的检测指标大多是正常的，使用传统的抗风湿药物没有效果，因此被称为“产后风湿病”。 产后风多发生在产后几天或几周，但也可潜伏在体内几年、十年甚至几十年，随着体质的减弱而发病。

要预防产后风，首先要坐月子。身体恢复良好，免疫力提高，疾病自然难以入侵。虽然产后疾病很多，但无论是产后风还是其他产褥期疾病，在分娩恢复方面都是一样的。归根结底，我们应该从“衣食住行”四个方面入手。

措施1：产后注意保暖：

虽然产后风不是由产后通风引起的，但新妈妈仍然需要注意保暖，以避免感冒引起的感冒。无论是自己分娩还是剖宫产，新妈妈在分娩后都会出汗更多。此时，避免被风吹直。最好的方法是自然降温。在保暖的同时，还要保证室内空气流通，提供新鲜流动的空气。可以选择天气不太冷，没有风，阳光充足时打开窗户通风，床不靠近窗户或面对窗户，必要时产妇和婴儿可以暂时去其他房间休息或活动。多晒太阳。天气暖和，阳光好的时候，妈妈和宝宝穿暖包，一起晒太阳对身体有好处。

措施二:充分休息，注意营养

新妈妈在分娩时消耗了大量的体力。建议卧床24小时，保证产后充足的睡眠，第二天下床。新妈妈在活动中避免用力过大。她们可以适当地锻炼身体，不要太累。禁止在分娩期间进行体力劳动，特别是增加腹部压力的活动，如长蹲或搬运重物。一般来说，新妈妈不仅要在产后吃营养，还要合理搭配，营养平衡。

措施三:不要过度活动关节，保持良好情绪

分娩前的一点刺激在分娩后都会出现问题，所以产后2～关节不能在3周内过度移动。多休息，自然锻炼更好，锻炼后注意不要感冒，不要过度疲劳。保持冷静，情绪稳定，不要生气，不要担心。最重要的是要注意绝对禁止在分娩期间发生。

措施四:勤洗澡，注意清洁。

由于产后出汗、恶露、喂养等原因，孕妇应多洗澡，经常换衣服，每周至少洗澡一次，但应将浴室温度调整到24摄氏度或温水淋浴（水温可根据个人习惯）。通常每天清洗外阴；当外阴没有愈合伤口或恶露时，可以用清洁水清洗；每次排便后也要清洗。通常出汗应及时干燥，内衣湿应及时更换。洗涤应使用温水，远离冷水。

中医治疗更有优势

产后风湿病不同于普通风湿病，传统的抗风湿药物通常无效。然而，经验证明，中医在降低“产后风”方面具有独特的优势。如果结合针灸、按摩、按摩、激光、药物穴位注射等各种辅助疗法，往往会取得良好的效果，大多数新妈妈都能恢复健康。