常泡脚可提高生活质量
发布时间：2023-09-30 23:54:43 雅安男科医院
安徽某中医院男科专家说：“累了一天，很多人喜欢晚上泡脚再睡觉，既温暖又缓解疲劳。”
专家说，许多人害怕冬天的寒冷，许多夫妇的也显著下降，事实上，脚有许多与性相关的穴位，足三阴、足三阳等六种与性功能密切相关的经络位于足部，因此，每天泡脚可以有效促进足部血液循环，调节脏器功能平衡，实现气血通畅，刺激，提高质量。
泡脚的方法很讲究，千万不要潦草。一些与性功能相关的经络或穴位，如足三阴的三个经络，位于脚踝上方。因此，浸泡脚的水必须超过脚踝，水位最好达到小腿的一半。水温的选择取决于你的耐受性。最好加热，这样对穴位有更好的刺激作用。因此，你必须在脚盆旁边放一瓶热水，并及时加热。最好每天泡脚，每次10次～15分钟。
如果你想在这个冬天保持性热，你不妨每天晚上泡脚。你也可以在泡脚水中加入一些促进血液循环的中药，比如红花。先用水煎红花，然后放入洗脚水中。同时，根据涌泉穴、太溪穴等与性功能相关的穴位，效果较好。但患有心血管疾病的人需要在医生的指导下进行。
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(编辑:徐少华)
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