适度自慰有助男性健康

不仅能释放多余的性能量，还能预防多种疾病，因此男性适度有助于男性健康。之所以这么说，是因为研究结果表明，男性定期有助于降低前列腺癌的发病率，预防慢性前列腺炎等疾病。

在调查了1000多名前列腺癌男性和1250名健康男性后，研究人员发现20人―在50岁之间，射精次数较多的男性患癌症的几率最高 低。一般来说，每周射精5次左右的男性患癌症的风险可以降低1/3。格拉哈姆·吉勒斯负责维多利亚癌症协会的研究，动物实验表明，类似于3-甲基氯δ的原因 前列腺中隐藏着癌物，前列腺分泌的前列腺液是的一部分。因此，定期射精可以及时排出这些致癌物。

同时，前列腺肿瘤具有明显的激素依赖性。雄激素水平的降低对预防前列腺癌有一定的作用。如果男性长时间不，体内的雄激素水平会显著提高，是一种有益的排泄方式。