性功能障碍的预防措施

性功能障碍不仅包括性生理功能障碍，还包括性心理障碍。性功能障碍的原因有很多，如社会文化因素和个人因素。但无论哪个原因，它都会对患者本身产生巨大的影响。那么，预防性功能障碍的措施是什么呢？为此，我们做了一个详细的总结，现在给你一个具体的介绍。

（1）由于中国几千年封建思想的影响，性知识神秘，或作为，从不公开讨论，只是私下传播，很少有人研究，事实上，性和饮食，尿，是生活行为，是正常的生理现象，认为不光彩，堕落，性只不过是孩子、传播、性损害健康等错误观念，需要在思想上消除，否则会对正常的产生不利影响。

（2）除了上述许多错误的想法外，还有各种各样的恐惧，会产生强烈的精神压力、抑制性兴奋反应，如前性反应正常、阴茎勃起良好、一旦行动、阴茎立即软化、害怕性不满、害怕性不适等。

（3）创造一个稳定的环境。环境对性反应的发展有非常重要的影响，应避免外的任何担忧。

(4)营造一种非常轻松愉快的氛围。前和时，一定要保持亲密和谐的氛围和情绪。

(5)互相照顾自己的爱好。往往是男女爱情的最高表现。在和的过程中，如果能互相照顾，主动投入自己喜欢的东西，可以增进爱情，增加快感。

(6)注意表达性要求的艺术性。向性伴提出性要求时，最好不要直言不讳，注意表达艺术。

(7)熟悉器官的生理功能。前和时，要充分注意最容易诱发性兴奋的部位。

希望以上预防措施能对大家有所帮助。同时要提醒大家，只有对性文化有很好的了解，才能有效避免性功能障碍的发生。如果身体状况有性功能障碍，应该去医院治疗。