宣城癫痫病医院怎么样 如何避免癫痫发作带来的伤害

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从临床上来说，不是所有的意识丧失的患者都是癫痫（俗称羊癫风）发作，癫痫要和包括晕厥、癔病、抽动症等的诸多疾病进行鉴别。脑电图等辅助检查对于明确癫痫发作十分有帮助；不要因为一次“昏倒”而背上沉重的包袱，保持乐观的心态并且积极就医非常重要。

如何避免癫痫发作带来的伤害

癫痫是一种常见的神经系统疾病，其特征是脑神经元异常放电引起的反复癫痫发作，其发病率仅次于中风。频繁的癫痫发作会对患者的生活产生很大的影响，那么如何避免癫痫发作的危害呢？以下是几种方法。

1、 养成科学的作息和饮食习惯

癫痫患者应有规律的睡眠时间，以便大脑神经得到足够的休息。特别注意不要长时间熬夜玩游戏、看手机等，因为这些活动会使大脑神经处于紧张状态，长时间可能导致大脑神经系统紊乱，导致癫痫发作。

癫痫患者应养成科学的饮食习惯，不能暴饮暴食。因为过量的饮食会导致胃压迫，同时引起脑神经紊乱，从而导致癫痫发作。此外，多吃蔬菜和水果，适当吃钙、镁、锰含量高的食物，避免喝咖啡、葡萄酒、可乐等饮料，避免吃高锌、高钾的食物，有利于降低癫痫的发作率。

2、 定期用药，定期复查

癫痫患者必须严格遵医嘱，足疗程用药，不能盲目停药、减药等。 此外，要注意定期复查，及时了解病情，根据复查结果调整治疗方案，逐步降低癫痫发病率。

3、保持情绪稳定，避免过度情绪

癫痫患者应保持情绪稳定，避免过度兴奋或兴奋。在日常生活中，癫痫患者应尽量避免观看一些容易导致情绪波动的电影和电视电影，以免刺激大脑神经，导致频繁的癫痫发作。

4、尽量减少独处时间，亲友要掌握癫痫发作急救的基本方法。

癫痫发作往往是突然的，癫痫患者应尽量减少独自驾驶、游泳、夜间独自外出等活动，如有发作预兆，应立即躺下，避免跌倒。亲友应掌握癫痫急救的基本知识，以便在癫痫发作时及时救援。

以上是避免癫痫损伤的有效方法，我希望能对您有所帮助。频繁的癫痫发作会严重影响患者的正常生活，因此癫痫患者必须注意科学的工作和休息、科学的饮食、及时的药物治疗和复查，尽量减少癫痫发作和癫痫发作造成的损害。

上文就是相关内容的详细介绍，癫痫患者应该有很多的了解，当发现自己患有癫痫后，必须立即去医院治疗，这样就能够更好的控制病情的发作，将对患者的伤害降到较低。治疗癫痫是需要很长时间，所以病人在治疗时，不要放弃。在这里衷心的希望每一位癫痫病患者都能到正规的医院接受治疗，并战胜病魔获得健康。