健康过大年，家长请收好这本防护秘籍！

放假啦!过年啦!

孩子们也开启捣乱模式啦!

然而，相比捣乱模式

更让家长发愁的是

春节期间孩子生病了怎么办?

今天就为您献上这本专业防护秘籍!

预防流感是关键

春节前后，人员流动、密切接触，将增加季节性流感等呼吸道疾病传播感染的机会。近距离咳嗽、喷嚏、近距离交谈，以及接触病人污染物等均可传播，传染性很强。除发热、咳嗽、咽喉痛、畏寒等外，多伴头痛、全身肌肉关节酸痛、极度乏力等。

防护秘籍

● 保持室内空气流通

● 尽量避免去人群聚集场所

● 咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾捂住口鼻，避免飞沫传播

● 经常彻底洗手，避免脏手接触口、眼、鼻

● 如出现发热、咳嗽、咽痛等表现应戴上口罩、及时就医，减少接触他人，尽量居家休息

● 流感疫苗接种也是重要的预防措施。

别让腹泻扫了兴

享受美食的同时，家长们可要注意预防食物中毒和冬季诺如病毒感染性腹泻的侵害哦。如果出现食物中毒的症状，患者常在进餐后24小时内出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状;腹痛以上、中腹部持续或者阵发痛多见，呕吐物多为进食之食物;常先吐后泻，每天腹泻数次至数十次，多为黄色稀便、水样或黏液便。

防护秘籍

● 注意饮食卫生，不吃未烧熟煮透的食物、未经消毒的奶、未削皮的水果、生的蔬菜，不喝生水

● 不采摘、食用野生蘑菇和野生植物

● 选择新鲜、安全的食品原料，加工时要注意生、熟分开

● 外出就餐时，要注意选择正规、卫生条件好的饭店或餐厅

● 注意洗手，尤其在如厕和更换尿布后，以及每次进食、准备和加工食物前

● 水果和蔬菜食用前应认真清洗，牡蛎和其他贝类海产品应深度加工后食用

保护眼睛有方法

不少孩子们经常长时间盯着书本，或沉浸于电视、电脑等电子设备，此时最受伤的便是孩子们的眼睛。我国近视患者人数已多达6亿，近视人群呈低龄化趋势，近视重度化日益严重。

防护秘籍

● 坚持充足的白天户外活动

● 保持正确的读写姿势

● 避免不良的读写习惯

● 控制使用电子产品的时间

● 保证充足的睡眠和合理的营养

避免皮肤荨麻疹

对于孩子，尤其是过年期间，感染和食物过敏是最为常见病因，皮肤表面泛起大片大片的“鬼风疙瘩”——荨麻疹，这些孩子多表现为较重的急性荨麻疹。这时候，往往病程起病急，皮损面积广泛，常可伴有手足、关节、眼睑甚至整个面部水肿，部分孩子可有喘憋、胸闷及腹痛等症状。

防护秘籍

● 保持正常规律的饮食习惯

● 注意避免过敏的食物

● 哺乳的妈妈注意避免吃孩子容易过敏的食物

● 积极明确病因并避免接触过敏原

小心炮竹引外伤

每年都有因爆竹导致眼外伤的孩子，家长一定要高度重视炸伤，因为曾经在过年期间有孩子因爆竹导致眼球摘除，这是十分令人心痛的。

防护秘籍

● 如有此情况发生，首先家长要冷静

● 第一时间用一块洁净的纱布或手帕盖在创面上

● 尽快就近到正规医院就诊

● 千万不要用水冲洗、按压眼球、喝水

注意气管卡异物

每年临近过年，气管异物都会随之增加，取出来的东西除花生、瓜子、榛子等坚果类的零食之外，还有果冻、小骨头、面条、枣核等食物。儿童气管异物中，坚果类食物占70%，还有其他的食物，所以，家长们一定要高度警惕小儿气管异物的危害。

防护秘籍

● 建议5岁以下的孩子避免吃坚果类食物

● 高度重视纽扣电池的危险

● 若发生呛咳，让孩子的头处于低位，叩背，通过震动试图改变异物的位置，以便于呼吸

● 一旦发生意外，一定要及时到正规医院就医

逗娃喝酒要不得

团圆时刻，大人喝high了，有时还逗孩子喝酒。对于孩子来说，“一口”的量足以致残、致命，即便没有致残、致命，身体也会受到严重影响，哪怕只是用筷子蘸着酒尝一尝，也会带来各种影响：伤肝伤胃、降低免疫力、智商下降、损害生殖系统、影响内分泌等。

防护秘籍

● 该出手时就出手，及时制止逗娃喝酒的行为

● 如果白酒洒在身上，及时清理干净，避免皮肤吸收酒精

● 催吐不可取，小儿脑功能发育不完善，催吐过程中会出现呕吐误吸的危险

● 如果宝宝有呕吐，马上放倒孩子保持侧卧位，清除口腔内容物，避免窒息

● 如果有意外情况，及时带宝宝到正规医院就医

● 再次强调，态度坚决，事前严防死守

希望所有的孩子们

过一个吉祥平安的新年!

2020春节假期门诊正常开诊!

今年春节

天佑儿童医院继续为孩子的健康保驾护航

儿科专家门诊、24小时夜门诊、外科、预防接种、儿童保健科均正常开诊