西安脑康脑康医院好不好？科学规范诊疗，践行医者仁心

西安脑康脑康医院好不好？科学规范诊疗，践行医者仁心。院内住院环境如何，同样是检验一家医院好坏的关键。西安脑康精神心理康复医院具有干净舒适卫生的门诊环境，充分保护患者隐私。院内环境温馨舒适整洁，带给患者愉悦的心情和家一般的住院体验。为了更好的帮助广大患者前来就诊，医院建立网络咨询预约挂号和无假日门诊服务，患者不用出远门就能在线咨询，随时预约前来就诊，满足了上班族、学生党等不同人群的就诊需要，为患者提供诸多便捷。

抑郁症是老年人常见的精神障碍之一，尤其是内向、平时性格好强的人。特别是身体健康的老年人突然患上慢性病后，这些老年人身体不适，如高血压、冠心病、糖尿病等，心理负担加重，害怕死亡或担心成为家庭负担，逐渐形成精神压力，随着时间的推移引起抑郁。如果患有抑郁症怎么办？

1：经常锻炼。步行、慢跑、游泳、骑自行车等会增强患者的自信心，增强安宁快乐意识，放松精神，提高精力。

2：心理治疗。心理治疗在老年抑郁症的治疗中起着重要的作用。倾听老年人的痛苦，引导他们的心，鼓励老年人走出家庭，给老年人带来安全感和自信。帮助他们更好地适应不断变化的世界。提高应对社会的能力和方法。

3：老年抑郁症的发生与老年人的长期独处和孤独有很大关系。因此，为了预防抑郁症，老年人应尽可能减少孤独感和社会隔离感，增强自我价值。

4：当遇到麻烦时，可以找个人谈谈内心的抑郁，不要把一切都放在心里，和其他朋友分享他们自己的快乐和痛苦，以便感到快乐。同时，应胸怀坦荡，真诚坦率，开放大方，宽宏大量的爱，让自己有一个良好的心情。因此，老年人参加更多的集体活动，结交更多的朋友，丰富生活，通过相互沟通，相互启发，使老年人身心健康发展，有效预防老年抑郁症的出现。