安眠药为何让你上瘾 解读安眠药成瘾原因
说起,人们都不自觉地会产生抗拒心理,为什么?就是因为容易让我们产生药物依赖,也即是容易让我们上瘾。一说起上瘾的药品,人们就不自觉地会想起,其实这样的联想并没错,因为大多数原来都是作为神经类药物而用于医药的。
的主要作用不用多说,就是安眠——即包括稳定情绪、舒缓焦虑、帮助睡眠等。目前于市面上流通最广的就是“安定”(包括普通安定、氯硝安定、舒乐安定、佳乐安定等等),安定也就是通常我们所说的苯二氮卓类药物,其确实是目前临床上用得最广泛的。
安定应用到临床已有半个世纪,就像青霉素一样,只有好的东西才可能经久不衰。但与人们对于青霉素的认知不同,人们对于成瘾性的理解存在许多误区:不服睡眠就不好,服了药后才能睡好,我已经离不开,所以我已经依赖了。但其实这样的理解是十分不正确的,因为对于的这样心理其实并不能称为依赖。
基于临床经验,专家得出结论,发现对待失眠的治疗,比较极端的不靠谱的观点有以下几种:
一、不能用,一用就上瘾
这类人群过分夸大了的成瘾性,把归入“”范畴。这实在是一个大误区。我告诉患者:大部分患者使用一段时间后好了,逐渐缓慢减药,是可以顺利停用的。
二、是药,既然失眠我就用,随意用
这些人往往一粒不够用两粒,两粒不行用三粒。他们很“勇敢”,自己在家“闷着头”吃药,或者随便到药店自己挑一种吃。这样的患者往往会乱用甚至滥用,长期依赖帮助睡眠,比较容易造成成瘾。要知道,的使用有其特殊性,属于国家管制的药品。不是所有的医生都懂得如 何使用的,也不是所有医生都有的处方权,的使用需要专业的培训。只有在有处方权的专科医生指导下服用才是安全的。
三、保健品比药物更安全
还有一类人群因为受失眠的困扰,感觉很痛苦,一旦听到朋友、好心人的说法,马上就会掏钱去买保健品,以希望快捷地解决问题。他们往往容易轻信广告、甚至会相信导致受骗上当。有的保健品临时有效,但是并没有切实帮助患者解决问题,短期的失眠可能因为没有及时治疗拖成了慢性的失眠,后悔莫及。浪费了金钱,还消除不了痛苦。
所以,并不是什么太危险的东西,但正所谓“是药三分毒”,当然也不是毫无危险的,但如果我们对的使用是基于医生的吩咐的,我们就可以放心大胆地服用。其实我们只需要将的服用量控制在一个合理、科学的范围内,我们就可以不必担心它的成瘾性了。