生殖器疱疹保健抓四点 患者调养有五妙法

生殖器疱疹是一种性传播疾病，危害很大，不仅危害个人健康、家庭和后代，还可能危害社会。因此，患者应积极治疗，并注意以下四个方面：

1、了解全身情况

生殖器疱疹患者应正确认识自己的病情，包括疾病的危害、症状和预防预后。由于人体是一个整体，各种器官之间存在着无形的联系，患者还应进一步检查是否存在全身性疾病，如免疫性疾病、病毒感染性疾病等。

2、夫妻同治

由于生殖器疱疹是一种性传播疾病，发病后应进一步检查其性伴侣或夫妻是否感染，以防止交叉感染。如果一方感染但未发现，可引起另一方反复发作，加重疼痛。

3、放松心情

生殖器疱疹患者经常有不良情绪，如焦虑和抑郁。如果不能及时消除不良情绪，从长远来看，会扰乱身体的正常免疫功能，降低免疫功能和抗病毒能力，甚至复发，给治疗带来困难。因此，患者应消除恐惧，及时消除不良情绪，积极配合治疗。

4、及时检查其他性病

患者应检查梅毒、淋病、尖锐湿疣、软下营、艾滋病等相关疾病。如果发现相关疾病，应进行治疗。同时，上述疾病的存在也会增加生殖器疱疹复发的可能性。

生殖器疱疹患者调养5法

积极治疗，保持平和心态 有些生殖器疱疹患者，往往因为偶尔的欺骗感染，因为配偶的内疚，所以往往很难对家庭说话，甚至害怕感染家庭和焦虑、紧张、恐慌的心态，这不利于疾病的治疗，因为在情绪下，人体的免疫力会降低。 因此，患上生殖器疱疹后，也要克服紧张的心理，以提高身体的免疫力，尽快缓解病情。

确保充足、高质量的睡眠 只有当我们的身体处于休息状态时，我们才有时间调整自己，修复受损的组织和细胞，抑制细胞核微生物的吞噬和破坏，因为如果我们是睡眠不好的患者，我们可以选择一些睡眠药物来帮助睡眠。

清淡饮食 对于生殖器疱疹患者，饮食也应尽量避免刺激性食物，适合清淡饮食。葡萄酒、咖啡、浓茶、肥肉、油炸和烧烤食品、巧克力、奶油蛋糕、糖果、碳酸饮料等可以刺激皮肤，所以最好不要碰它。

请勿过度清洁 一些生殖器疱疹患者认为，用热水烫伤、用力摩擦和大量消毒剂可以更好地清洁皮肤，但这恰恰是错误的。过度清洁不仅不能起到清洁的作用，还会损害局部皮肤粘膜，不仅会降低免疫力，还会刺激病毒的活动，加重疾病。

适度锻炼 适度运动可以提高身体的免疫力，有利于疾病的早期康复。但需要注意的是，过度运动不仅可以提高免疫力，还可以降低免疫力。因此，运动也应根据自身情况进行。