通化治疗痛经哪家医院好 痛经吃什么水果不好

通化治疗痛经哪家医院好

现在很多女性朋友体质差，来月经的时候没有做好身体护理，导致痛经严重。很多女性朋友每天都有吃水果的习惯，但是如果有痛经，吃水果一定要慎重。有些水果不能吃。我们来看看有哪些水果。

痛经吃什么水果不好

痛经不能接触两种水果

1、冷水果

吃这些水果会导致痛经，所以痛经的女性朋友千万不要吃芒果、橘子、椰子、猕猴桃、香瓜、山竹等冷水果。

2、酸性水果

酸性食物酸性寒，能使血管收缩，不利于经血排出，所以大家也不能吃芒果、酸枣、杏、李子、柠檬等酸性水果。

你需要吃这些水果

第一：榴莲

对许多人来说，榴莲的味道是不可接受的。然而，虽然榴莲很难闻，但它的营养价值确实很高。进食后具有促进血液循环和消除血瘀的作用。如果女性在痛经期间服用榴莲，可以很好地缓解疼痛，所以非常适合痛经的女性朋友。

第二：桑葚

桑椹吃后对身体也有很多好处。它不仅能使皮肤更白，还具有抗衰老作用。进入人体后，还能抵抗糖尿病、冠心病等疾病。

第三：香蕉

香蕉不仅味道甜，而且碳水化合物对健康也有好处。香蕉的热量很高，维生素a含量也很高。如果你想缓解痛经，你需要摄入足够的维生素，因为维生素可以帮助人们稳定情绪，促进睡眠，所以你可以适当地吃一些香蕉。

以上是我们向您介绍痛经应该吃水果不应该吃水果，虽然水果种类很多，但我们不能吃冷或酸水果，这些水果会刺激人们的胃。你应该吃一些香蕉、榴莲和其他更有价值的水果。