介绍女性对黄褐斑的护理常识

　　黄褐斑又名肝斑，是一种常见的发生于面部的后天性色素沉着过度性皮肤病，发生于日晒部位，并于日晒后加重。中青年女性多见，病程慢性，无明显自觉症状。病情有一定季节性，夏重冬轻。在医学上，黄褐斑也称为黄褐斑和蝴蝶斑，通常的症状呈现为皮肤症状出现单调或褐斑。黄褐斑俨然已阻碍了女性的幸福，所以，打败它先要了解什么是黄褐斑。黄褐斑的常识是什么?你知道黄褐斑是怎么得的吗?

　　据现代医学认为，黄褐斑的主要原因，是因为女性内分泌失调，精神压力，各种疾病(肝肾功能不完全，妇科病，糖尿病)和体内缺乏维生素和外部的化学药物刺激引起的。

　　据统计了解，黄褐斑在面部发生不小于间接毁容，多数女性会失去自己的美丽和魅力，变得缺乏信心，随着时间的推移，被压抑的情绪，导致进一步的内分泌紊乱，使更多的黑色素沉积在面部，恶性循环，从而导致黄褐斑的增长的现象。长黄褐斑通常没有什么感觉，不痛不痒的，但并不意味着它仅仅是皮肤黑色素沉着，这也反映了身体内部的功能出现了问题，是内部疾病反脸上的一种信息。

　　所以，在治疗黄褐斑的外部时，也要一同调整内在的健康，调整内分泌紊乱，使其正常，才可以实现康复和不会复发的效果。不要轻视了它的危害，虽然黄褐斑的症状没有皮肉之痛，所以，爱美的你更要多多注意自身的健康。 黄褐斑患者平时要多吃蔬菜水果，少食辛辣等刺激性食物，保持精神愉快，注意多休息。防止日晒和辐射，由于日晒可使黑色素活性增加致使表皮基底层黑素含量增多。尤其是夏季紫外线强烈患者更要注意。