“鸡皮肤”让你尴尬了吗

　　夏季的到来，意味着露肩、坦胸、露腿等清凉打扮出现。可是还有不少女性朋友穿着长袖长裤。其实这是患上了鸡皮肤，鸡皮肤又称为鸡皮疙瘩，属于常见的皮肤疾病，鸡皮肤给患者带来的影响比较大，对此，去除它是刻不容缓的，为了有个健康嫩白的皮肤，不妨尝试自然小妙招吧！　　1、补充维生素AD和粗粮。对鸡皮肤的MM来讲，多吃含有维生素A的食品是很有匡助的，含有雄厚维生素A的食品有菠菜、苜蓿、胡萝卜、青椒、南瓜、奶及奶制品和禽蛋类，别的直接服用药物维生素A也是可以的。

　　2、擦掉恼人的红点点。　一般来讲鸡皮肤在轻微的时候，只需求每天早晚在肌肤上涂抹一些含有果酸、乳糖酸或水杨酸成份的身材乳液，再加以推拿就能够消弭的，而假如症状绝对严重一些的，则可以用有A酸、杜鹃花酸、尿素或水杨酸的药膏来涂抹患部。

　　3、热敷去除。热敷可以或许匡助去除鸡皮肤是由于热敷的过程当中皮肤的推陈出新加速，角质层的推陈出新也加速，可以或许去除角质层聚积泛起的鸡皮肤。另外，皮肤吸收营养的能力增强，也能够帮助去除鸡皮肤。

　　4、西红柿去除。鸡皮肤的发生有很重要的一个缘由就是角质聚积。吃西红柿可以或许匡助去除角质聚积发生的鸡皮肤。这是由于西红柿中含有雄厚的维生素A，而维生素A是一种脂溶性醇类物资可以或许匡助溶解脂肪，从而帮助去除鸡皮肤。　5、面膜有奇效。假如是身上长有鸡皮肤，无妨在敷美白面膜的时刻，将面膜中含有的精华液涂抹在鸡皮肤位置，这样也能够帮助美白细肤.

　　6、精华产品去鸡皮肤。 如果是想要去除鸡皮肤可以使用一些毛周角化精华产品，其中含有的精华液能够帮助修复受损的肌肤，还能够帮助紧致肌肤，缩小毛孔，促进角质新陈代谢帮助去除鸡皮肤。