生活中日常小习惯预防灰指甲

　　灰指甲常在家庭内的互相传播，主要是因为患者及其家庭成员对于疾病不重视，没有对患者进行积极正确的治疗，或家庭成员卫生习惯不正确，而导致健康人感染。其实，在日常生活中注意小细节，改善生活习惯，就可以预防灰指甲的发生。

　　平常应正确地养护指甲，才能保持指甲的健康。指甲应及时修剪，应保持在适合的长度，太长能够致使指甲易折断、开裂而受损，太短能够伤到甲床，修剪指甲不要留下角刺。防止利用碱性番笕清洗足部，清洗后运用毛巾擦干，保持足部的清洁、干燥。不要用劣质的指甲油涂抹指甲，也不要经常去美甲，化学品能够形成指甲的伤害，易激发真菌沾染。 保持足部用品的透气、清洁。鞋子的选择应柔软、舒适、透气，不要选择鞋号偏小的鞋，或后跟较高的鞋，以防止对趾甲的榨取。尽可能避免防止去条件较差的地方修脚，不要和灰指甲患者共用盆、毛巾、鞋袜、指甲刀等用品。应当定期对居住环境和患者用品停止消毒。运用有健足功用的药物泡脚，可以改良足部的血液轮回，保持足部皮肤的安康，更有利于趾甲的安康。

　　注意保持环境清洁干燥预防潮湿，经常开窗通风空气对流，应该要注意降低居住室内的湿度，同时需要积极的配合医生的治疗，注意个人卫生是治疗这种疾病的关键。