管住嘴才能远离毛囊炎 要注意了

       毛囊炎是一种在日常生活中十分常见的皮肤类疾病，在各个年龄段都有发生，且主要出现在人体多毛的部位。造成毛囊炎的原因主要是病菌感染，面部不清洁也有可能引起毛囊炎的出现。治疗期间患者的饮食习惯对病情也会产生重要的影响，因此在治疗时合理安排饮食很有必要。

　　1、拒绝辛辣刺激性的食物

　　在患毛囊炎时是不可以吃辛辣刺激性食物的，比如酒水、火锅、辣椒等，还有柠檬之类的酸性食物，这些食物都会刺激皮肤组织，进而促进皮肤油脂的分泌，阻碍毛囊炎的治疗过程，并且使其反复发作。所以患毛囊炎时拒绝辛辣刺激性食物是很有必要的，千万不要因为一时嘴馋而使得前功尽弃。

　　2、少吃高糖油腻的食物

　　毛囊炎患者在患病期间应少吃或者不吃高糖油腻的食物，比如油炸食品、糖类、奶油、巧克力、蛋糕等等。由于这些食物不利于肠胃消化，影响肠胃吸收，还会造成肠道不通顺，进而减缓皮肤组织的新陈代谢，加重毛囊炎的患病程度。所以在患病期间除了拒绝辛辣刺激的食物外，还应该少吃高糖油腻的食物。

　　3、多吃新鲜的蔬菜水果

　　在患毛囊炎时应该多吃些清淡的食物以及蔬菜水果，因为这些食物有利于病情的好转。水果当中富含大量的纤维素和各种营养物质，纤维素可以加强肠胃的蠕动，有利于肠道的吸收，其余各种营养物质也可以有利于身体皮肤组织的恢复和病情的好转。因此多吃些像苹果、香蕉、桃子之类的水果和各种新鲜的蔬菜对病情的痊愈有着很大的帮助。

　　专家提醒，毛囊炎患者在治疗期间一定要管住嘴，少吃辛辣刺激和高糖油腻类食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，这样能促进病情的好转，否则会使病情加重。相信在了解了这些患毛囊炎时的饮食注意事项后，会对疾病的治愈有一定的帮助。