汕尾治疗痛经的医院哪家好 经痛吃什么缓解？5款经典治痛经药膳方

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痛经除了可以服用一些止痛药来缓解疼痛，还有其他方法，更安全实用，如有很多药物饮食，对痛经有治疗作用，但要注意，药物饮食缓解痛经根据不同情况选择，痛经类型不同，药物饮食不同，让我们了解一些具体的痛经饮食。

经痛吃什么缓解？5款经典治痛经药膳方

1.气滞血瘀型痛经，以气滞为主，可选用柚子、陈皮为主料的二皮蜜 ：取一个柚子去肉去皮，然后把皮切碎，加入适量的陈皮放入砂瓶中，加入适量的白酒，一起浸泡6小时，然后煮熟。最后，加入适量蜂蜜，搅拌均匀。每天早晚取适量开水冲洗。

2.湿热结型。这类痛经女性可以选择金钱草茶或茵陈山楂茶，可以利湿活血化瘀，对湿热结型痛经女性有很好的缓解作用。

金钱草茶：金钱草， 郁金，各适量，洗净后加水入锅中煎煮，加入蜂蜜作为茶饮服。

茵陈山楂茶：绵茵陈、山楂子、银花，各适量，将这些放入锅中，加入适量的水煎煮，再加入适量的红糖分次饮用。

3.气血虚弱:可以选择当归糖和黑豆枣汤来缓解。

当归糖:取适量当归浓煎取汁，然后加入适量冰糖煮成当归糖。

黑豆枣汤：取适量黑豆、枣，加水煮粥，粥加适量红糖，可在月经前三天服用。

4.冷凝血瘀型:这种痛经治疗应以温经散寒、活血养血为主。平时可以吃茴香胡椒炖牛肉。如果是冬天，可以煮一些当归羊肉调味，有一定的缓解作用。

5.肝肾不足：这种痛经主要是为了滋养肝肾，你可以选择黑豆米酒鸡蛋汤：黑豆、鸡蛋，适量，一起煮鸡蛋壳加入煮，直到黑豆变软，加入适量的米酒煮，吃鸡蛋喝汤。

虽然痛经让女性非常麻烦甚至痛苦，但也不用太担心，有很多方法可以缓解，以上五种经典药物饮食对治疗痛经有很好的效果，所以建议痛经女性可以根据自己的类型选择上述药物饮食治疗，相信缓解症状，缓解痛经会有很大的帮助。